【趣旨】 : 人生や仕事で失敗したことはありませんか?どうすればいいのか・・・?悩んだことはありませんか? サービス・CS・品質保証・苦情・クレーム・マネジメント・ISO9001,QMS・教育、現場と管理、システム構築等、あらゆる分野に携わり30数年。 社内外を通じ、指導した企業は200社以上。 これまで培ってきたノウハウや智恵を、今、人生の後輩に伝えたい事が沢山あります。 【クメール】を通じ、仕事は勿論、人生を豊かにするお手伝いをします。 思いを込めて。 [クメール伝道師]


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【リラックス・クメール】   小さな命はすくすくと

2017.07.22(00:01) 3590

【リラックス・クメール】
  小さな命はすくすくと



   土日は 写真付きで 【リラックス・クメール】をどうぞ

  700グラムの超未熟児で生まれた小さな命

      無事に育つのか心配しましたが

   小さな命はパパとママの優しい愛を 一身に受け

      すくすくと優しい子になって順調に育っているようです

EM1S8069.jpg



    このひまわりのように

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    明るく真っすぐ すくすくと これからも病気と怪我に気を付けて

       蜘蛛さん歩きで 私を歓迎してくれました


    それにしても この蜘蛛さん歩き 実際にやってみると分かりますが

       とても簡単に出来るものではありません

    力強さと しなやかさに 感嘆しました!!

EM1S8061.jpg



     写真撮ってくれたお礼にと 私の似顔絵を描いてくれました

        写真撮ってくれてありがとう


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  【リラックス・クメール】
     小さな命はすくすくと


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人前で上がらない方法 10則

2017.07.21(00:01) 3591

【クメール】
  人前で上がらない方法 10則



  人前で上がらない方法です

     参考にどうぞ~(^^)v

1.心身をリラックスさせて まずは 深呼吸
  筋肉の緊張と弛緩  ⇒ 【筋リクラゼーション】
 a. 思いっ切り 息を吸い込んで止める
 b. 肩甲骨をくっつけて 力を込めて10秒間維持
 c. 肩の力を抜いて ゆっくり息を吐き出す
 d. それを 3回繰り返す
 e. 毎日練習
   ⇒  深呼吸や 瞑想(イメージトレーニング)も効果有り

2.事前に何を話すのか 骨子を決めておく(言いたいことが伝わるか 聞き手の立場で)

3.格好よく説明しようと思わない 慌てず 焦らず
  自分の言葉で 一言ひとこと 噛み締めながら話す

4.失敗したらどうしよう…と考えない
   ⇒ 心配するな なるようになる(命に係わるような話等ほとんどない)
  失敗しても アッ、又やっちゃった 位が丁度いい
  明るく振る舞い 失敗に拘らない (人生の中では 大概は どうってことないもの)
  くよくよしない  ⇒  失敗は恥ではない  ⇒  失敗は成功の一里塚
  失敗があるから 成功がある
  どうどうと胸を張ろう

5.日々の活動(小規模のミーティングや打ち合わせ、会議等)で必ず手を挙げ意見を言う
  人前で話す訓練を 日頃から意識してやること  ⇒  習慣化すれば 自然に話せるようになる

6.成功体験
  小さなチャレンジを毎日繰り返す
   ⇒ 自信を育てる ⇒ 自分自身を育てる ⇒ スモールゴールの積み重ね

7.自己暗示
  出来る!! 出来る!! 自分は出来る!! ⇒ 毎日 イメージトレーニング
  日々新た!! 毎日よくなる自分は凄い!!
  ⇒  悩むより動こう  ⇒  立ち止まらず 先ずは 始めの第一歩!!

8.前回失敗したら 慌てず怖がらず 今回はここだけには特に気をつけてみよう
  改善は一歩ずつでよい

9.出来なかったらどうしよう ではなく
  不安払拭は ネガティブをポジティブに
  自発的にしたい やりたい やらせて欲しいと考える
  嫌だな…と思うと 益々嫌になる
  話をしなければ…ではなく 話を聞いて欲しい 聞かせたい!!と考える
  私は人前で話をするとき
  聴講する全ての人の時間は 私の掌中にある
  おー!! みんなは私の意のままだ 自由自在だ と思うようにしている
  皆の時間を独り占め その快感が堪らない 心ウキウキ ときめいてくる  

10.あれも話そう これも話そうと欲張らない
  今回はこれだけ!!
  言いたい事を一つか二つだけに絞る
  3分あれば 大概のことは話せる
  時間とテーマを決めて 是だけは伝えたい 焦らず 慌てず


以前 クメゼミで 人前でも全く上がらない と 豪語する人が ゲストで来ましたが

  私には ただ鈍感で マイワールドな人にしか見えませんでした

大切なことは 鈍感力というより 物事に動じない心でしょう

  上がらない方法を考える上で 鈍感になるだけでは 困ったものです

勿論神経質になり過ぎるのもいけませんが

  相手の気持ちを汲み取りながら 全体を把握し 相手に伝える能力が求められます

人前で上がらない方法と 考えるより

  人とのコミュニケーションを図りながら 言いたいことを 如何に正確に伝える訓練をするか

日頃から意識して 伝える訓練をすることで 自然に磨かれていきます

  まずは 行動しましょう

悩むより 先ずは 始めの第一歩から!!



  【クメール】
    人前で上がらない方法 10則



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「生涯現役!日野原重明先生のメッセージ 」 日野原重明先生 逝去 105歳  

2017.07.20(00:01) 3589

【クメール】 「生涯現役!日野原重明先生のメッセージ 」 日野原重明先生 逝去105歳


日野原重明先生が逝去されました 105歳 聖路加国際病院名誉院長

   110歳まで 現役の医者を続けることを目標にされ活躍されていた

105歳の寿命を全うされるまで

   現役の医者にこだわり続けられた見事な生涯だったと思います

尊敬する日野原先生の死亡の記事は大変ショックなことでした

    ここに心よりご冥福を祈り哀悼の意を表し

「 生涯現役!日野原重明先生のメッセージ 」を掲載します


  「 生涯現役!日野原重明先生のメッセージ 」

 
(1) 生きがいとは、
   自分を徹底的に大事にすることから始まる
 
(2) 命はなぜ目に見えないか。
   それは命とは
   君たちが持っている時間だからなんだよ。 
   死んでしまったら自分で使える時間もなくなってしまう。  
   どうか一度しかない自分の時間、命をどのように使うか 
   しっかり考えながら生きていってほしい。
   さらに言えば、 
   その命を今度は自分以外の何かのために使うことを学んでほしい
 
(3) 生かされている最後の瞬間まで、 
   人は誰でも『人生の現役』なのですから
 
(4) 私たちは運命を生きるのではなく、 
   運命を作っていくのです
 
(5) 幸福というものは、失われかけてはじめて気が付くものなのです
  
(6) 少し肩の力を抜いて、 
   「お上手、お上手」と自分に声をかけていきましょう
  
(7) ビジネスのために
   人間があるのではなく、人間が人間らしく生きるためにビジネスがある
 
(8) どんな困難に直面しても、「ここから始まるのだ」と 
   とらえ直すことができれば、私たちはかならず前進できます
  
(9) 誰しも幸福を望みますが、それを実感することにおいては
   きわめて鈍感です
 
(10) 人生には無駄というものはないもの。
   しかし、後にならないと、その意味がわからないということがたくさんあるのです。
   つらいことでも苦しいことでも、「体験」したことは、間違いなくその人の強みになります
 
    - 日野原重明 -

  
  http://www.xn--hoq928acpilvnv8ky6pbuf.jpn.com/article/436481408.html より


【クメール】 日野原重明先生 逝去 105歳 聖路加国際病院名誉院長
  「 生涯現役!日野原重明先生のメッセージ 」


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日野原重明先生 逝去 105歳 聖路加国際病院名誉院長

2017.07.19(00:01) 3588

【クメール】 日野原重明先生 逝去 105歳 聖路加国際病院名誉院長


日野原重明先生が 逝去されました

    110歳まで 現役の医者を続けることを目標にされ活躍されていた

105歳の寿命を全うされるまで 命の尊さを伝え続けた名医

   現役の医者にこだわり続けられた見事な生涯だったと思います

尊敬する日野原先生の死亡の記事は大変ショックなことでした

   ここに心よりご冥福を祈り哀悼の意を表し

以前【クメール】で紹介した記事を再掲し追悼します

   合掌



【クメール】
百歳になっても(命のメッセージ)  日野原重明先生 2011.11.10 

  ≪http://kumeiso9004.blog116.fc2.com/blog-entry-1459.html≫


『ふやすなら 微笑みのしわを』

  「いのち開く きみの笑顔 土の香り」


末期癌の患者にニコニコ笑顔で語りかける
  「君の笑顔は素晴らしい」
日野原先生から百歳のパワーを頂いたようで
  心地よい気持ちになれました

末期癌の患者は
  笑顔と感謝の詩を残し旅立っていった
「日の原の
  陽を受けて
    暖かくいのち輝く」

その笑顔に家族も救われた

命短き患者に
  生きる力を与えること

「私の手を握ってごらん
  あら
    凄い握力だね
  ほら
    あなたにはまだまだ生きる
      強い力があるのですよ」

  言葉と心で語りかける

勇気と生きる力を与え続ける

今生きている
  与えられている時間をどう使うのか


百歳の現役医師は
  自問自答する

命が尽きる時に
  苦しい苦しいではなくて
感謝の気持ちで最期を迎えたい


百歳の現役医師
  「日野原重明」

百歳の誕生日の朝に

  『朝目覚め
     両手を挙げて我百歳』

日野原重明先生の 目標は
  110歳まで生きることではない
110歳まで
  現役の医者を続けること


生きてる限り現役

  百歳になっても(命のメッセージ)


【クメール】より
日野原先生の生きる姿勢に
  ただただ圧倒され、私も生きるエネルギーを頂きました

生きること
  生きてる限り
今何が出来るのか
  自問自答し 行動に移してゆく
命ある限り現役にこだわり続ける

日本の高齢化の課題は
  若者に負担が掛かってしまうこと
ならば
  高齢者は
意気盛んに社会に関与し貢献してゆけば、日本の危機は救えるのではないか
  私は少なくとも生涯現役を目指したいと思う

《情報;NHKTVより【クメール】で感じたことを纏めました》


◆朝日新聞デジタル 7/18(火)

 「生涯現役」として著作や講演など幅広く活動してきた聖路加国際病院名誉院長の日野原重明(ひのはら・しげあき)さんが、18日午前6時33分、呼吸不全で死去した。105歳だった。通夜・お別れの会は関係者で行う。葬儀は29日午後1時から東京都港区南青山2の33の20の東京都青山葬儀所で。

 1911年山口県生まれ。京都帝大医学部卒。41年から聖路加国際病院に勤めた。同病院内科医長、聖路加看護大学長、同病院長などを歴任。02年度朝日社会福祉賞。05年に文化勲章を受章した。

 専門は内科学。成人病と呼ばれていた脳卒中、心臓病などを「習慣病」と呼んで病気の予防につなげようと1970年代から提唱してきた。旧厚生省は96年になって成人病を生活習慣病と改称し、今では広く受け入れられている。

 87年からは小学生を対象に「いのちの授業」を続けた。多数の著書があり、90歳で出版した「生きかた上手」がベストセラーになった。



  【クメール】 日野原重明先生 逝去 105歳 聖路加国際病院名誉院長


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海の日にちなんで

2017.07.18(00:01) 3587

【クメール】
  海の日にちなんで



海の日は、1995年(平成7年)に制定され、1996年(平成8年)から施行された日本の国民の祝日の一つである。
  制定当初は7月20日だった。
2003年(平成15年)の祝日法改正(ハッピーマンデー制度)により、7月の第3月曜日となった。
  国民の祝日に関する法律(祝日法、昭和23年7月20日法律第178号)第2条では、「海の恩恵に感謝するとともに、海洋国日本の繁栄を願う」ことを趣旨としている。
  国土交通省の文書の記述などによると「世界の国々の中で『海の日』を国民の祝日としている国は唯一日本だけ」という。

  ≪情報:https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%B5%B7%E3%81%AE%E6%97%A5より≫



 海の日にちなんで(一日遅れでごめんなさい)

    豪快な水上バイクの妙技をどうぞ

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  空中大回転

     失敗したら命取りの大技

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   やったぜい!!

      勇敢で 逞しい若者たちですね

   海洋国日本の 繁栄を願ってやみませんm(_ _)m


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  【クメール】
    海の日にちなんで


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障害者施設の送迎車内で死亡事故 なぜそんなことに!? 考えてみよう

2017.07.17(00:01) 3586

【クメール】
  障害者施設の送迎車内で死亡事故 なぜそんなことに!? 考えてみよう



障害者施設の送迎車内で男性死亡 降ろし忘れで熱中症か!?
こんなショッキングなニュースが報道された
さてさてどうしてこんな死亡事故になるようなことになったのか
要因は色々考えられるが見落としと言うヒューマンエラーの一つ

こんな大事故ではありませんが 自治会のバス旅行で 乗客を乗せ忘れて
ほかの乗客にも知らせずに 謝りもせずに引き返して最後まで知らぬ振りしたバス会社がありました
幸い熱中症になったり大事故には至りませんでしたが
結果的に死亡事故にならなかっただけで乗降客の点呼漏れ(バス車掌と添乗員)として同じようなことでしょう
このような事故は身近でも起きるリスクがあります
この事故を他山の石として身近でヒューマンエラーを起こさないように心がけたいものです

【クメール】 ヒューマンエラーを防ぐ為のチェックシート 2017.03.23
http://kumeiso9004.blog116.fc2.com/blog-entry-3460.html

このチェックシートを参考に 事故の要因と 再発防止について「立場軸」と「時間軸」の視点から考えてみましょう
まずは「立場軸」から
「立場軸」とは、介護施設のそれぞれの組織や個人・介護者・運転手・送迎の計画者・実行者・管理者・障碍者の家族等など
次に「時間軸」から
「時間軸」とは、これまでのヒヤリハットしたようなこと・些細なトラブル等その周知徹底方法・関係者の情報共有、
送迎の計画・実行・確認・見直し・管理等の各段階(プロセス)、設備や車両、各監視機器などの点検管理など



◆ 障害者施設の送迎車内で男性死亡 降ろし忘れで熱中症か
朝日新聞 7/13(木) 記事より
送迎用ワゴン車の中で男性が倒れているのが見つかった障害福祉サービス事業所「コスモス・アース」=13日夜、埼玉県上尾市戸崎

 13日午後3時25分ごろ、埼玉県上尾市戸崎の障害福祉サービス事業所「コスモス・アース」の女性職員から、男性が送迎用のワゴン車の中で倒れていると、119番通報があった。
県消防防災課などによると、倒れていたのは同市の男性(19)で、心肺停止状態で病院に運ばれ、まもなく死亡が確認された。
熱中症とみられる。

 同課などによると、男性は午前9時ごろにワゴン車で事業所に来たといい、車内に3列ある座席の最後列の右側に座っていた。その後、発見までの6時間以上、車中にいたとみられ、施設は「降りたのかわからなかった」と説明しているという。
消防は、事業所側がワゴン車が到着した際に男性を降ろすのを忘れた可能性があるとみている。
発見時には体温が約41度あったという。

 県によると、事業所は軽作業などで障害者の自立を促す生活介護施設として2014年に開設。
運営するNPO法人(さいたま市)の職員は、朝日新聞の取材に「事故があったと報告はあったが、詳細は把握していない」と話した。
 県警上尾署は職員に事情を聴くとともに、司法解剖して死因を調べる。
 上尾市に隣接するさいたま市では、この日の最高気温が33・1度だった。
以上 朝日新聞 7/13(木) 記事より ◆



【クメール】
  障害者施設の送迎車内で死亡事故 なぜそんなことに!? 考えてみよう


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【リラックス・クメール】 故郷の同窓会

2017.07.16(00:01) 3585

【リラックス・クメール】
 故郷の同窓会



 土日は 写真付きで 【リラックス・クメール】をどうぞ

     故郷の高校の同窓会で帰省しました

 立派なホテルだったので

     会費も立派でした

ブログtsPENF0121



   会場で 私のカメラを見て

       事務局のK君

   おー!! 写真頼むと言われ

       急遽同窓会の専属カメラマンに

ブログtssEM1S8038


久し振りの再会で みんな

   笑顔が こぼれます~(^^)v~(^^)v

ブログtssPENF0154



   つい先日 事務局のK君が

       急なお願いで写真を撮ってくれてありがとう

    食事もまともに食べなかったでしょう と

       慰労とお礼の手紙を添えて

    故郷の名産アラカルトを送ってきました

       思いもかけないプレゼントにびっくり

    心はほっこり~♪

        K君同窓会取り纏めありがとう

    心遣いにも感謝です

        わざわざ佐賀に帰省して心も温もりました

    感謝感謝ですm(_ _)m


    各位 熱中症に気を付けて 酷暑を乗り切りましょう


ts古賀君ンmお礼お菓子_20170712_204407


  【リラックス・クメール】
   故郷の同窓会


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納涼に 文月の下弦の月でも一服しながら 如何でしょう

2017.07.15(00:01) 3583

【リラックス・クメール】
  納涼に 文月の下弦の月でも一服しながら 如何でしょう



   土日は 写真付きで 【リラックス・クメール】をどうぞ

体温と変わらぬほどの酷暑が続きます

   酷暑お見舞い申し上げますm(_ _)m

せめてゆったりまったりと

   お気に入りのカップで 典雅に一服しながら

文月の下弦の月でも眺め

   ご一緒に納涼しませんか~(^^)v


tsDSC01434.jpg


  ボディ : ソニーα7RⅡ レンズ : カールツアイス マクロプラナー50ミリ F2


  【リラックス・クメール】
    納涼に 文月の下弦の月でも一服しながら 如何でしょう



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坂村真民の詩 『一切無常』  どうにもならない事に悩まない その2

2017.07.14(00:01) 3574

【クメール】
  坂村真民の詩 『一切無常』  どうにもならない事に悩まない その2



「一切無常」 この仏の教え、重たいですね。
  折角頂いた仏の教えです。
私なりに 心静かに整理をして纏めてみました。

「縁起」
  あなたとわたし
存在は縁によって成り立っています。
  あなたがいるからわたしがいる。
わたしがいるからあなたがいる。
  因縁生起(いんねんしょうき)
どちらかが、欠けても、「縁」はなくなってしまいます。

「絆」という文字も 半分こでつながっていますね。

もしも、この世で一番大切なものを亡くしたとしたら、縁と共に、生き甲斐迄失ってしまうことに・・・。
  すべては、縁によって生じ、縁によって滅するのです。

「諸行無常」
 あなたとわたし
それは この世の全てのものは、絶え間無く移り変わり、不変なものは一つとしてないからです。
諸行とは、種々の直接的、間接的原因や、条件によってつくりだされたものです。
生まれる前のあなたはどこにいたの?
 生まれた時のあなた、5歳のあなた、10歳のあなた、二十歳のあなた、40歳のあなた、うつろいゆくあなた、これからどうなるの? 一体、どれが本当のあなた?
絶え間無く移り変わっていく、あなたとわたし
永遠不滅な実体など、どこにもないのです。 まさに 「一切無常」

「諸法無我」=「あらゆる事物には、永遠・不変な本性である我(が)がないということ。」
  あなたとわたし
存在する筈なのにあなたとわたし 実は実体がないのです。
  えっ、、実体がないとは?
そんな~!?
  今、ここに自分があるのはこれまでのさまざまなご縁のおかげであり
自分というものは、運命によってこうなるべくしてなったものではありません。
  自分の存在自体も、諸行無常のこの世界ではさまざまな因縁の中に映し出された影のようなものなのかも。

「生者必滅、会者定離(しょうじゃひつめつ、えしゃじょうり)」
  あなたとわたし
命あるものはいつか必ず滅んで死んでゆく。
  あなたもわたしも、いずれ必ず別れが訪れます。
やはり、実体がないのです。(滅 ⇒ 離)

「無明(むみょう)」
  あなたとわたし
そういう事実に無知であること。
  無明とは、真理が明らかでないこと。
真理に疎い、煩悩にとらわれた迷いの世界。 娑婆世界。
  いや、本当は「一切無常」等知りたくもないし 認めたくないだけ…忌み嫌う。
一番向き合いたくない真実なのかも

「一切皆苦(いっさいかいく)」
  でも、無知であると、すべてが苦しみになります。
やはり、「無明(むみょう)」の世界で苦しむことになってしまいます。
  凡夫の私達。 百八の煩悩、四苦八苦。
そういう事実から逃れ、否定しようとすればするほど、苦しみは深まります。
  そう、いくらもがき苦しんで、逃げようとしても、どうにもならないのです。

「正見」
  だからその「無明」から早く覚め智恵を開くこと。(真理・悟りを開く)
凡夫の私達には悟りを開く等、恐れ多いことですが
  どうにもならないことに気付くことは出来ます。

如何でしょう。
  どうにもならない事にこだわり、落ち込み、悩んでも仕方がないですよね。
そのことに早く気付いて、今のこの一瞬一瞬を大切に 『生き活きと』生きていけたらと思います。
  我執を捨て、執着しないこと。
どうにもならない事に悩まない
  こだわらない心で。

ご縁を頂き、いつも有難うございます。



【クメール】
  坂村真民の詩 『一切無常』  どうにもならない事に悩まない その2 完


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心コロコロ 空模様 その2

2017.07.13(00:01) 3582

【クメール】
  心コロコロ 空模様 その2



心コロコロ 空模様

  あっちへ ホイ

こっちへ ホイと、、、

  あっちへこっちへと 人生迷い道でもありますね…。


『真心』

  相手が同性でも異性でも

真心を尽くされたら好意・好感を持ちますよね。

  恋人に接する思いで 相手とコミュニケーションが出来たのなら

   「ナイスコミュニケーション」が約束されるでしょう


『優』の心で

  人を憂うと書いて 『優』

人を思いやることで コミュニケーションも より円滑になるのではと思います。

  気を付けることは 自分の感情や想いを一方的に押し付けないこと。

一方的な思い込みによる言動は

  要らぬお節介 迷惑行為になってしまいますから。

ところが案外 当事者はその場の状況が適切に読めないから困ったもの。

  『相手の立場になって 一歩引いて 立ち止まり考えてみる』

まずは相手の気持ち 置かれている現状に思い至ること。

  私は、相手と話す前に まずは相手の気持ちになって考えてみるようにしています。

頭を切り替えてその人になって 考えてみる。

  そうすると 見えなかった部分が見えてきて

独善的な自分の視点にハッと気付いたりします。

  まずは一呼吸置いて 相手の立場になって考えてみる。

そうすれば 気になる事柄や自分勝手な部分が浮かんできて

  そのポイントが 「ナイスコミュニケーション」のきっかけになるのだと思う次第。

でも ついつい 心コロコロ 空模様 長続きしません

  『心を尽くし 言葉を尽くすこと』 それを継続すること

ナイスコミュニケーションのポイントは

目配り・気配り・心配り・笑顔を添えた真心配り [四配り=よくばり]

  [よくばり]の結果 自分が楽しいこと。 相手も楽しいこと。

それが継続の秘訣だと思います

  以上 わが身を省みて



  【クメール】
    心コロコロ 空模様 その2 完



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心コロコロ空模様

2017.07.12(00:01) 3581

【クメール】
  心コロコロ 空模様



雷雨☔ゴロゴロ のち曇☁

  やがて太陽が顔を出す⛅

🌈レインボー🌈

  🌈明日に架ける夢の橋🌈

  心コロコロ空模様

一日が終わっても🌆🌇🌃🌉🌑

  また新たかな明日がやって来る🌄

そうきっとね🌅☀

  【クメール】を通じ あなたとの出逢いに感謝です

これからも大切に育んでいけたらと

  願っています


『継続』

  今は幸せ

でも課題は 「継続」

  思いやる気持ちも いつまで続くのやら…。

  心コロコロ

あっちへ ホイ

  こっちへ ホイと、、、

あっちへこっちへと 人生迷い道でもありますね…。



  【クメール】
    心コロコロ 空模様 その2へ 続く


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郵便配達屋さん

2017.07.11(00:01) 3580

【クメール】
  郵便配達屋さん



郵便配達屋さん
  一日千件以上配達するのだという
暑い中 お疲れさま~(^^)v

長男が最近近くに引っ越してきた
  住所が違うのになんで郵便物が我が家に??おかしいなあ、、、
と言いながら長男宅まで郵便物を届けた

それを聞いた長男
  郵便局にクレームの電話をした
親子だからいいけど これが他人の同姓だったらどうするのですか!?

  それから誤配送はピタリとやんだ

ピンポーン
  は~い
書留です
  郵便配達屋さん 酷暑の時も 雨の日も
ホントにお疲れ様 御苦労さまですね
  ありがとうございますm(_ _)m
気をつけて 頑張ってくださいね

  若い配達人さん
ニッコリ笑顔で 頑張ります~(^^)g

ところで長男が近くに住んでいるので
  我が家の住所宛になっているので 郵便局のミスではないですが
配達してくれませんか
  はい分かりました
にこやかに 応じてくれた

子供たち宛の郵便物がまだ我が家に送られて来る
  住所変更が面倒なのだろうが
そろそろ終わりにして欲しいものm(_ _)m



  【クメール】
    郵便配達屋さん


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2017年07月度 クメゼミナール開催案内

2017.07.10(00:01) 3579

2017年07月度 クメゼミナール開催案内


【クメゼミナール】 仕事・人生の本質強化セミナー (コミュニケーション力・自己啓発・充実した人生)

仕事や人生をより有意義に充実させたものにしませんか
  毎回 受講者の皆さん 大変活発で この講座で
「心に残るコミュニケーション力」や「真実を観る眼力」を磨かれています。

「コミュニケーション力向上」や「モチベーションアップ」をメインに
  受講者のニーズを掘り下げながら フォーカスしていきます

生き生き豊かに生きるには!? いい仕事をする極意は!? ナイスコミュニケーションとは!?
  きっと あなたの求める人生のヒントが見えてくると思います
ご期待ください

先月6月度のセミナーは
「ヒヤリ・ハット」「失敗学」「ヒューマンエラー」について
みんなでグループワークしながらチェックシートを作成していただきました

受講者からは
自信が無くなる時もありますが クメゼミナールでの学びを思い出し諦めずに
継続していこうと 嬉しいメッセージを頂きました

受講者の皆さん全員で和気あいあいとグループワークをして頂き
活気のある有意義な講座になったと感謝申し上げます。

生き活き豊かに生きるには!? いい仕事をする極意は!? コミュニケーション力を高めるには!?

今月も 新たな着眼点で真実を見極める眼力の向上やヒューマンエラー/コミュニケーション力の向上等
受講者のニーズを捉えブラッシュアップした講座にして参ります。

きっと あなたの求める人生や仕事のヒントが見えてくるセミナーになると確信します。

難しく考えずに 何事もまずはやってみようですね。

主催者 クメアカデミー クメゼミナール
講師名 クメゼミ塾長 久米廣信
参加費用 初回のみ無料
お問い合わせや ご相談は クメゼミ塾長宛「kumeacademy@yahoo.co.jp」 お気軽にどうぞ

タグ リスクマネジメント / コミュニケーション / スキルアップ
参加対象 『仕事力』を向上させたい方、『コミュニケーション力』を磨きたい方、もっと自分の能力を向上させたい方
参加条件 【クメゼミ】で自分磨きしたい全ての方を対象とします。
申込期限 2017年7月19日
日時 2017年7月20日(木)19:15〜21:30
開場時間 19:05
会場 ​​大阪市立青少年センター(KOKO PLAZA)803号室 【クメゼミナール】
会場住所 ​大阪府大阪大阪市東淀川区東中島1-13-13 KOKO PLAZA ≪http://www.kokoplaza.net/≫
会場施設TEL 06‐6370‐5421

聴講歓迎、是非一度参加してみてください。

月に1~2回定期的なゼミナールです。
毎回オリジナルのテーマで グループ討議する等参加型の研修を行いコミュニケーション能力の向上、モチベーションアップを目指します。

グループ研究で、他の人の考えを聞き 自分の意見を纏めていく。
やる気と行動力さえあれば あなたの人生、必ず変えることが出来ます。

◆【クメゼミ】のポリシーは 「実践学」「活学」
    仕事に・人生に 活かし生かすこと。
  【・コミュニケーション力の向上 ・仕事力の向上 ・人生を豊かに幸せにするために】他
  特性要因図など解析技法などを用いて事例研究し
  受講者みんなでグループワークをしながら考察・解析していきます。

多分野にわたる方々と一緒に1つの事例についてそれぞれの視点で意見交換が出来て
  セミナー後の懇親会(自由参加)でも 楽しく有意義な時間を過ごすことが出来ました!
ありがとうございます。 嬉しい受講者からのコメントでした。

講座の熱気は まるで ライブです~♪
熱血講師があなたの参加をお待ちしています。



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【リラックス・クメール】   🎋はじめての七夕🎋

2017.07.09(00:01) 3578

【リラックス・クメール】
  🎋はじめての七夕🎋



 土日は 写真付きで 【リラックス・クメール】をどうぞ


  生まれて 🎋はじめての七夕🎋

IMG_20170708_195224_621 (1)


      真っ白のキャンバスに

  これから どんな想い出を 夢を

      描いていくのでしょうね🎋


  幸多かれとm(_ _)m

      でも幸は 自分で キャンバスに描いていくのですよ

  青い鳥は勝手にやってきませんから

      ファイト~g(^^)g~g(^^)g



  【リラックス・クメール】
    🎋はじめての七夕🎋



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【リラックス・クメール】   七夕の夜は 十三夜月でした

2017.07.08(00:01) 3577

【リラックス・クメール】
  七夕の夜は 十三夜月でした



 土日は 写真付きで 【リラックス・クメール】をどうぞ

    七夕の夜は 天気予報とは少し違って

 十三夜月が 少しの合間 雲間から垣間見えました

D81_4820.jpg



  一瞬だけ 顔を見せてくれた

     「十三夜月」

D81_4821.jpg



  恥ずかしいのか すぐに隠れてしまいました

      今年も残念ながら

  七夕の日に 天の川は見えませんでした

      代わりに 「十三夜月」が ひと時だけ

  煌々と 輝きを放ってくれました

      空が晴れたときは 月の明かりで 天の川は見えず

  後は雲に隠れてしまった 七夕の夜でした


D81_4818.jpg


   追記 : 天の川は都会では夜間の照明が明るすぎてほとんど見えません
         奈良でも空が晴れていても星はほとんど見えないのです
         小さい頃故郷で見た 満天の星 天空に星々が張り付いていました
         脳裏に張り付いたあの星空は さてさてどこに行けば見えるのでしょうm(_ _)m


  【リラックス・クメール】
    七夕の夜は 十三夜月でした


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『七夕はいつも雨…』  せめて 今宵一夜 銀河に小舟を浮かべてあげましょう

2017.07.07(00:01) 3575

【クメール】
  『七夕はいつも雨…』  せめて 今宵一夜 銀河に小舟を浮かべてあげましょう

     ≪七夕特別編=【写真マイガーデン】とコラボです


七夕に降る雨は 織姫と彦星が流す涙。

   年に一度しか会えないのに・・・。

会いたい 会いたい その一心が悲しみの雨となり

   水かさを増して 二人を益々遠ざける。

ならば せめて 今宵限りの 銀河に小舟を浮かべてあげましょう。

   今宵限りの ワンナイト便

ssD81_4765.jpg



又来年会える希望と 幸せ求め 後一年待ち続ける。

    涙枯れても 希望は枯らさず 捨てないで・・・。

君の涙は 滂沱(ぼうだ)たり。

   来年も 再来年もまた雨なら・・・。

逃げ水の如く 行っても行っても 遠のく再会。  失う希望。

   でも 心配しないで その時は また

涙の海に 小舟を浮かべて会いに行きましょう

D81_4795.jpg




悲嘆の心が 諦めの心が 望みを 希望を

   夢を 引き裂かないように。

どうにもならぬことに心を砕いて 心まで砕け散ってしまわぬように・・・。

   『腐る心が 腐らせる』

雨が降っても いつかは 必ず晴れる

   雨のち晴れ  雨によって 生きとし生けるもの

みずみずしく蘇えり 又日は昇るのです

   そうまた二つの小舟は きっと寄り添えるのだから


D81_4793.jpg



■七夕(棚機)伝説
  天帝の娘 織女は 機(ハタ)を織るのが仕事。
仕事ばかりする織女を心配した天帝は 娘を天の川の向かい岸にいる牛飼いの彦星(牽牛)と引き合わせた。
  二人は恋に落ち お互い夢中になり仕事を全くしなくなってしまった。
それをみた天帝は怒り 二人を天の川の両岸に引き離してしまった。
  打ちひしがれた二人の様子を哀れに思った天帝は 年に一度 7月7日の夜にだけ会うことを許した。
7月7日に雨が降ると天の川の水かさが増して二人は会うことができない。
  それを哀れんで どこからか無数のカササギがやってきて 天の川に橋を架けてくれるかも…。

■七夕(棚機)の由来
  七夕は五節句の一つ。  旧暦7月7日 = 8月16日夜
奈良時代に、日本の棚織女(たなばたつめ)の伝説と合わさった
  棚機女の伝説(古事記)
村の災厄を除いてもらうため 水辺で神の衣を織り 神の降臨を待つ棚機女という巫女の説。
  「棚機の今夜あひなばつねのごと明日をへだてて年はながけむ」(万葉集 大伴家持(オオトモノヤカモチ))
飾りつけのくす玉は仙台が発祥地。
  仙台では古くから干ばつや冷害などによる飢饉が多かったので天災を祓う目的で短冊に祈りをこめた。

[二人のデート]
  織姫と彦星は一年に一度 ほんとにデートできるか?
織姫星は こと座のベガという星で0等星
  地球からの距離は25光年。
一方のひこ星は わし座のアルタイルで1等星
  地球からの距離は17光年。
この二つの星の間の距離は約16光年あり 光(秒速30万km)で走っても16年かかる。
  よって1年に1度のデートは光より速く 思いの丈でタイムトリップしないと間に合わない。



【クメール】
  『七夕はいつも雨…』  せめて 今宵一夜 銀河に小舟を浮かべてあげましょう

        ≪七夕特別編=【写真マイガーデン】とコラボです





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坂村真民の詩 『一切無常』  どうにもならない事に悩まない

2017.07.06(00:01) 3572

【クメール】
  坂村真民の詩 『一切無常』  どうにもならない事に悩まない



坂村真民の詩

 散ってゆくから 美しいのだ

    毀(こわ)れるから 愛しいのだ

 別れるから 深まるのだ

    一切無常

 それゆえにこそ

    すべてが

 生きてくるのだ



形あるものはいつか必ず壊れる。

   また生きとし生けるものすべては死にゆく運命である。

それが 一切無常。

「はかないからこそ美しい」という考えもある。

   サボテンの花は 一夜限りの儚(はかな)い命ゆえ

より美しく 花を咲かせる


滅びの美学を受けいれられるだけの人生経験を積んだ訳でもない。

   では そんなはかない人生なのに 何故人は生きているのか? 生きていくのか?

どうすれば生きる苦しみ 死の苦しみ 「生老病死」から 逃れられるのか?


孔子は

   「朝(あした)に道を聞かば、夕べに死すとも可なり」と言ったが

真理を知ることができれば いつ死んでも構わない。

   それほどに真理を知るのは難しい。

では孔子は 真理を悟ったのだろうか、、、、


「一切無常」とは

   全てはひとつところにとどまらない ゆえに人の命も必然に消えてゆくってこと。

そう知ることが悟りに至る境地ではないかとも思う。

   まあ真理を悟ったわけではないが

せめてすべてをあるがままに 受けとめられればと思う次第。

   [一切無常] この仏の教えについて もう少し触れてみたい



 ◇  以下、その2 へ 続く  ◇

【クメール】
  坂村真民の詩 『一切無常』  どうにもならない事に悩まない その2 へ 続く


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「幸」と「辛」の字

2017.07.05(00:01) 3573

【クメール】
   「幸」と「辛」の字



「幸」は 「辛」に  「辛」は 「幸」に

   「幸」「不幸」は 表裏一体。

「幸」と「辛」の字 よく似ていませんか?

   「幸せ」なことが 一つ(一画)奪われただけで

   ⇒ 「辛」になるのですね。


逆に「辛」だと思うことに 一つ(一画)加えると「幸」になります。

   「幸」と「辛」 実は 一つ多いか少ないか 僅かの違いなのです。

今度は 『辛』に 一画足すだけで

    『辛』は 『幸』となる

つまり

    『辛い』時に

もっと辛い時のことを

    もっともっと 辛い人(時)のことを 加えて考えてみる (「一」)だけで

『辛』 は 『幸』となります

    辛い時に 自分と同じように

対等に相手と 相親しく接してみる

    自分中心(自己中)の考えの時に 『辛』となり易いもの

つまり

    相手の立場でも 物事を見直してみる ⇒ 相手の「一」人を加えることで

辛い時に もっと辛い人の気持ちに寄り添うことで

    幸せな気持ちになれること


人は 結局のところ 一人なのですが 独りではありません

    傍で 見守ってくれる人が 認めてくれている人が きっといます


人生とは 「人は生もの」と書きます

    毎日がライブ(生)で 一発勝負です

だから 人生 大概はうまくいきませんね

    でも 誰でも 大なり 小なり そんなもん

季節は変わり 寒くて辛いのも  後もう少しの辛抱

    ほんの もう少しだけ 辛さを抱きしめて(辛抱)


「一陽来復(いちようらいふく)」

   寒い冬の後には

陽気な春が 温もり届けに必ずやってきます

   春を 人生を 今を ジョイフルしましょう~♪



  【クメール】
     「幸」と「辛」の字



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人を傷付けてしまい 悔しくて悲しい、、、

2017.07.04(00:01) 3571

【クメール】
  人を傷付けてしまい 悔しくて悲しい、、、



あるSNSで
「些細な一言で相手を深く傷つけてしまった。
あまり考えずに発言してしまう癖
何よりも傷つけてしまったことが一番悔しく悲しい
もう大切な人失いたくないない…」

と投稿されていました
  内容的には反省文であり不用意な発言癖を改善したい気持ちが強く出ていると思います
どこかの政治家に読ませたい内容ですね

でもちょっと気になったところがありましたので
   老婆心ながら下記コメントを投稿しました

◆ クメゼミ塾長より
  そう、、、それは残念なことでしたね
ついうっかり言ってしまうことってありますよね
  不用意な発言の後で
一番先にご本人に謝られましたか?
  ごめんなさいって
素直に詫びて
  伝えられたのならいいのですが、、、
このSNSで反省しても ご本人には届かないでしょうから
  ごめんなさい
老婆心ながら気になりましたので、、、


伝えたかったことは
  SNSなどを含め第三者に吐露することで
本人に謝って反省した気分になってしまう可能性があることです(自分自身得心してしまう)
  大切なことは当事者に対してのきちんとした謝罪なので
そこをはき違えないように気を付けたいと思った次第

このメッセージを投稿した方は誠実な方のようなので
  きちんとフォローされているかもですが
ついつい陥りやすい部分なので
  あえて【クメール】で纏めてみました



  【クメール】
    人を傷付けてしまい 悔しくて悲しい、、、


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高齢者のアクセルとブレーキ踏み間違え事故防止策

2017.07.03(00:01) 3570

【クメール】
  高齢者のアクセルとブレーキ踏み間違え事故防止策



高齢者によるアクセルとブレーキ踏み間違え事故
  その防止策としてマニュアル車しか乗れないようにすればいいとの
千原ジュニア氏からのアイデアがネットで紹介されていた

確かにアイデアとしては面白いしそれで間違える事故は多少は減るかも
  だが車を全て買い替えないといけないし 手が不自由な障害者の方のことなど
色々問題があって実現するには障害が多すぎて現実的には難しいだろう

私の踏み間違い防止策(ヒューマンエラー)は
  運転者の日ごろの自覚と訓練でカバーをするもの

1.右足をアクセルではなくてブレーキの上に常時置いておく(アクセルを踏むとき以外)
 普通無意識だとアクセルの上に足を置いておく場合が多いと思う
 この場合緊急時に慌ててブレーキを踏み損ねることがある

2.日常の運転からアクセルとブレーキを踏み変えて
 アクセルとブレーキの位置と踏む感覚を常に磨いておく
 というか 習慣化させ 身体で覚えさせておく

3.走行中や停車中に時々ブレーキを軽く踏みこむ(ポンピング)
 これを日頃からやっていないと慌てた時やパニックた時に
 正確にブレーキを踏み込むことが出来なくなる(ただし追突に注意しながら)
 アクセルとブレーキ踏み間違えをしないか日ごろから意識して訓練をしておく
 実際に意識しながら運転をしているとエマージェンシー(緊急事態)でも
 身体が反応するようになる
 是非お試しのほどを

近年私の車がアイドリング不調で時々エンストしてしまうことがあった
  原因が分からずそれも時々発生して往生した
慌てるのは交差点の中で右折するときにアイドリングしながら前方の車を待つとき
  急にエンストしてしまいエンジンを慌てて始動させても始動出来ずあたふたしてしまうことが何度かあった
これは交差点内で止まってしまうと危ないから速く脱出しなければと慌てることと
  エンスト時ドライブモードはDレンジなので
NかPモードに切り換えないと絶対始動しないことによる
  エンストの不具合は時々たまに起こるから始末が悪い

そこでエンスト時は
  DレンジをPレンジに切り替え同時にブレーキを踏む
ブレーキを踏んで置かないと間違えて急発進してしまう恐れがあるから
  交差点内で急発進したらどうなるか
火を見るより明らかな大事故が待っている
  なので必ずブレーキを踏み込んでおくこと
その一連の操作(動作)を 何度もイメージトレーニングと実践トレーニングした
  その結果実際に交差点内でエンストした時も
慌てず
  DレンジをPレンジにさっと切り替え
同時にブレーキを踏み再始動を掛けることが瞬時にできるようになった

特に停車時は常にブレーキを踏んでおくことやPモードにしておく
  踏切でエンストした時の対応など日ごろからの危険予知訓練をしておきたい

シャドートレーニングと実走行訓練のお陰で
  交差点内でエンストした時も この一連の操作が的確にスムーズに出来るようになった

車はこの後に車検時期を早め不具合点を伝えきちんと修理してもらった
  原因は吸気側ホースの穴開きに因るものだったという
低回転時エンジンが粘らずストンと落ちる原因が吸気ホースとは驚いた次第
  お陰で新品時の快調なエンジンに復活してくれた
Ⅰ所長ありがとうね

そんな経験からも常に意識しながらブレーキをポンピングしたり
  アクセルとブレーキを日頃から踏み変えたりすることで
いざというときのヒューマンエラー事故は激減すると思う次第
  要は日頃からの意識とエマージェンシー(緊急事態)対応の訓練を日頃からしておくことで
思いがけない事故は防げると思う
  これは高齢者だけでなく老若男女のドライバー全ての人に言えることだろう
日頃からの意識と訓練を行うことで悲惨な事故を撲滅出来ると思う次第
  バックとドライブの切り替えミスも同様である



以下参考にネット情報をどうぞ

◆”千原ジュニアさん”の高齢者のアクセルとブレーキ踏み間違え事故防止のアイデアに共感の嵐!!!


⇒高齢者のアクセルとブレーキ踏み間違え事故防止策の続きを読む
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