【趣旨】 : 人生や仕事で失敗したことはありませんか?どうすればいいのか・・・?悩んだことはありませんか? サービス・CS・品質保証・苦情・クレーム・マネジメント・ISO9001,QMS・教育、現場と管理、システム構築等、あらゆる分野に携わり30数年。 社内外を通じ、指導した企業は200社以上。 これまで培ってきたノウハウや智恵を、今、人生の後輩に伝えたい事が沢山あります。 【クメール】を通じ、仕事は勿論、人生を豊かにするお手伝いをします。 思いを込めて。 [クメール伝道師]


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【事例研究】 何のためにやるのか? 目的は?

2018.06.22(00:01) 3975

【クメール】
  【事例研究】 何のためにやるのか? 目的は?



 日常の中で物事の本質を見抜き
   あるべき姿を明らかにする訓練です
 何のためにやるのか? 目的や意味を理解して

≪事例研究2≫ 礼は何故するのか? 儀礼的になっていないか?

 新幹線や電車の車掌は車両を通り過ぎる時に全員が振り返り頭を下げます
  でも私には空々しく映ります

 それはワザワザ振り返り頭を下げる意図(礼の意味)を理解していると思えないからです
  納得出来る態度を示した車掌はこれまででたった一人か二人です

 さて質問です
  車掌は何故振り返り頭を下げるのでしょう

 何故空々しい態度にみえるのか理由を三つ以上考えてみて下さい


≪事例研究3≫ トイレの表示は何のために?

 多目的トイレ(身障者含む)内側ドアに
  『ドアの鍵を必ず掛けて下さい』と表示が有りました
 トイレの鍵を掛けるのは常識だと思うのに
  何故ワザワザ表示しているのでしょう?
 理由を三つ以上考えてみて下さい



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    【事例研究】 何のためにやるのか? 目的は?



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≪事例研究≫ コミュニケーション 上司と部下 職場で何が起こっているのか

2018.06.21(00:01) 3974

【クメール】
  ≪事例研究≫ コミュニケーション 上司と部下 職場で何が起こっているのか



コミュニケーションや報・連・相(報告・連絡・相談)の視点で考えてみよう
 定年になったBさん 退職の当日、若手が中心になって慰労会をやってくれた
Bさんは大変恐縮し心から『ありがとう』と感謝の気持ちで一杯になった
 話は盛り上がり、部課長が酒の肴になった
上司はどこの酒の席でもいい酒の肴だ

 部課長はBさんの慰労会をしなかった
何故しなかったのか 無視したのか詳細は不明
 ところがなんと同じ店に直轄の上司である部課長達が会食に来ていた(後で分かった)
酒の肴で部課長の悪口を散々言っていたのを聞き耳立てていたのかも…!?(多分ね)
 後日新人のN君だけ、若手が居ないタイミングを見計らって課長に呼ばれた
君はあの時、慰労会にいただろう
 と詰問口調で問いただされた

N君はとっさの一言で
 おりません!! 知りません!
そんな筈はない 居た筈だ いや居ない、、、押し問答…
 結局最後迄、白(しら)を切り通した

新人にのみ 問いただしたのは他の若手メンバーに質問したら逆襲されるのを恐れたためかも…?
 会食費で経費処理される筈の領収書も今回は回って来なかった
若手は当然自前で個人払いしているのだから
 この話、食えない酒の肴になったかも…

Bさんは、思い掛けぬ出来事を知る由もなく、若者のサプライズにとても幸せ気分で会社を去った
 勿論そんなハプニングとは無縁の中で…
Bさん 長い間お疲れさまm(_ _)m
 若手に慕われて慰労会してもらえてよかったですね

さてさて残された若者たちの今後はどうなるのでしょう
 どうすればいいのでしょう
今は世知辛い世の中なのでこんなことはないと思いますが
 上司と部下のコミュニケーションとしては考えさせられる話であります

この職場での課題と対策について考えてみましょう



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叙勲記念和菓子 「どら焼き」のお裾分け

2018.06.20(00:01) 3967

【クメール】
  叙勲記念和菓子 「どら焼き」のお裾分け



知人の親戚が叙勲され その記念に和菓子「どら焼き」のお裾分けを頂きました

叙勲とは
70歳以上か、所定の条件に該当する55歳以上で、公共や社会に功労があった人に国が授与する。
種類は大きく分けて、大勲位菊花章、桐花(とうか)大綬章、旭日章、瑞宝章、文化勲章の5種類。
瑞宝章は国や地方自治体に勤務した人のほか、危険性の高い業務、精神的、肉体的に著しく労苦が多い業務に従事した人などに賞状とバッジが贈られる。賞金はない。

 ≪情報:https://kotobank.jp/word/%E5%8F%99%E5%8B%B2-534429より≫

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保護司25年と地域への貢献による叙勲とのこと

勿体なくも菊の御紋を割っていただいていいのでしょうか

一瞬躊躇いたしましたが 折角のお裾分け

有難く頂戴いたしました

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どら焼き(銅鑼焼き、ドラ焼き、どらやき)は
通常、やや膨らんだ円盤状のカステラ風生地2枚に、小豆餡を挟み込んだ和菓子のことを指す。蜂蜜を入れて焼き上げることでしっとりとしたカステラ生地にすることができる。


起源・由来
どら焼きの名は一般に、形が打楽器の銅鑼(どら)に似ることからついたという説が有力である。しかし、異説として次のようなものもある。

曰く、武蔵坊弁慶が手傷を負った際、民家にて治療を受けた。そのお礼に小麦粉を水で溶いて薄く伸ばしたものを熱した銅鑼に引き、丸く焼いた生地であんこを包み、振舞ったことが起源という。

この他にも様々な異説俗説があり、現在どれが正解かは一概に言えない状況にある。ただ、いずれの説にしても、銅鑼に関係している物が多いようである。

江戸時代のどら焼きは、皮を一枚だけ用い、端の部分を折りたたんだため四角く、片面の中央はあんこがむき出しであったという。現在のきんつばに良く似たものと考えられる。

いま日本で売られているどら焼きの生地は、西洋のホットケーキの強い影響をうけて、江戸時代以前のものからはかけ離れている。このため昭和20年代頃まで、どら焼きとホットケーキは混同されがちであった。



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地震発生

2018.06.19(00:01) 3972

【クメール】
  大阪府北部で震度6弱の地震発生し 「さらに大きな地震起こる可能性有り」…地震調査委
    2018年06月18日 23時52分 ≪以上情報 : 読売新聞(YOMIURI ONLINE)≫



◆ 大阪府北部で起きたマグニチュード(M)6・1の地震を受け、政府の地震調査委員会は18日に臨時会を開き、「(周辺の)三つの活断層帯などに関連した活動の可能性がある」との見解をまとめた。
委員長の平田直なおし・東京大地震研究所教授は「この2~3日の間は、さらに大きな地震が起こる可能性に警戒してほしい」と呼びかけている。

 三つの断層帯は、震源の近くに東西方向に延びる有馬―高槻断層帯、南北方向に走る生駒断層帯と上町うえまち断層帯。
記者会見した平田委員長によると、M6程度の地震では地震活動の痕跡が地表に明瞭には残らないため、どの断層が活動したか断言することはできないという。
  ≪以上情報 : 読売新聞(YOMIURI ONLINE)≫


◆ 大阪府北部で震度6弱の地震
<携帯大手3社が災害用伝言板>
 パソコンや携帯電話を使ってインターネット上で安否を確認する「災害用伝言板(web171)」の運用を始めた。
 NTTドコモとソフトバンク、KDDI(au)の携帯大手3社
18日、スマートフォンなどで安否を知らせる「災害用伝言板」と、音声メッセージを残せる「災害用音声お届けサービス」の提供を始めた。(共同)
災害時の電話通じない方
現在、災害用伝言ダイヤル(171)を提供しております。
 ❰災害用伝言ダイヤル(171)❱ へ架けてください。
地震、噴火などの災害の発生により、被災地への通信が増加し、
  つながりにくい状況になった場合に提供が開始される声の伝言板です。

 NTT西日本とNTT東日本は18日、大阪府北部を震源とする地震を受け、親族らに安否を知らせるための「災害用伝言ダイヤル(171)」の運用を始めた。「171」に電話し案内に従うと、無事を知らせたり、連絡を求めたりする伝言の録音や再生ができる。


◆ 阪神大震災の時もそうでした
 地震発生当初は電話が通じましたが
 高速道路倒壊の映像が出て通信回線がパンク😆💦
 マスコミ報道でみんなが安否確認連絡で殺到
 メールやSNS を有効活用しましょう


★地震速報📻📺★
  奈良地区
「強烈な地震発生」
  朝8:00頃 震度5~5+
強烈な揺れ(*>∇<)ノ
  現状
被害なし🈚🆗🈚
  だが余震は続く
用心して
  お互い気を付けましょう📺📻🔜✋🔃


関西大阪近傍で あちこちで被害が出ていますね
交通網は全線停止
徒歩で会社に行ったとか
動かないので身動きとれないとか
棚が倒れて室内迄 散乱したとか
大変なようです!Σ(×_×;)!

◆防災コンサルタントからのアドバイス。
・今後の地震に要注意!!
・熊本地震は翌日が本震。
東日本大震災でも2日前に震度6弱の地震が発生。

・備蓄食料:十分でなければ早めに購入。
  南海トラフでは1週間分備蓄要。
  高所にあるものは落下しやすいので危ないものは床に下ろす。
  ガスの元栓、電源ブレーカーも切ること。

・避難時の備え:水、缶切り、薬、タオル
・外出者:落下物や倒壊の可能性がある場所には近づかないで。
  人の多い場所は混乱の恐れあり避けて。
  特に駅の周辺。

・自宅在宅者
  : 断水を見越して、鍋、やかん、風呂などに水を貯めておいて。

◆地震情報アカウントまとめ
 ・ 総務省消防庁 @FDMA_JAPAN
 ・ 内閣府防災 @CAO_BOUSAI
 ・ 首相官邸 @Kantei_Saigai
 ・ 特務機関 @UN_NERV
 ・ 地震情報 @tenkijp_jishin
 ・ NHK防災 @nhk_seikatsu
 ・ 大阪市広報 @osakacity_koho
 ・ 大阪メトロ運行情報 @osakatransport

 ・ Wi-Fiで「00000JAPAN」というSSIDが見えたら遠慮なく使ってください。
これは災害時統一SSIDと言って大規模災害時における公衆無線LANの無料開放措置です。
災害時統一SSID 00000JAPAN (ファイブゼロジャパン) https://t.co/5ZDtBc9noS


≪以上情報 : 読売新聞(YOMIURI ONLINE)≫


【クメール】
  大阪府北部で震度6弱の地震発生し 「さらに大きな地震起こる可能性有り」…地震調査委
    2018年06月18日 23時52分 ≪以上情報 : 読売新聞(YOMIURI ONLINE)≫


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命が縮む思い

2018.06.18(00:01) 3971

【クメール】
  命が縮む思い



朝っぱらから電話が掛かってきた
  朝方近くにやっとこさで就寝する我が身としては
安眠妨害の非常に迷惑な電話
  ”神奈川から電話です”
と電話のスピーカーがアナウンスする
  何!? 早朝から神奈川から 電話とな!!

姉も兄も、もう高齢ゆえ体調のことを心配している我が身としては
  関東の身内にまさか不幸が、、、( T∀T).。。命が縮む思いm(_ _)m

電話はすぐ止んだ
  どうやら一階の家人が電話を取ったようだ
心配で一気に眠気が吹っ飛んだ
  ごそごそ起き出して
お~い
  神奈川から電話が有ったかい?
二階から声を掛けた
  そうなのよ❗
一階から返事
  それがとんでもない電話なのよ!?
えっどうしたん( ゚A゚ )!?

  不要品はありませんか?と言うふざけた電話だったの
命が縮むわあ 何事かと ホントに驚いたのに、、、(*>ω<*)σ)Д`*)ゞ

  今まで真夜中や早朝に思わぬ身内の不幸の電話
これまで何度取ったことでしょう
  両親も兄弟も沢山見送った経験から
ホントに命が縮む思いになります

  それにしても
神奈川からワザワザ朝っぱらから不要品はありませんか?とは
  なんともふざけた電話で安眠妨害の電話でありました

どちらにしろ何事もなくてよかったことは有り難い
  感謝しなきゃねm(_ _)m



  【クメール】
    命が縮む思い



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父の日に

2018.06.17(00:01) 3968

【クメール】
  父の日に



  毎年何もしない娘が 今年はどうしたことか

     「父の日」に気持ちだけねと

  どういった風の吹き回しなのでしょう

     可愛いケーキをプレゼントしてくれました

  早速 有難くご馳走になりましたm(_ _)m

     焼物のカップは祈念に

  何かの入れ物にするとしましょう

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  沢山食べると体に悪いので

     少量でいい塩梅で

  美味しくいただきました

     家族含め無事に過ごせていること 全てに感謝ですm(_ _)m


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  【クメール】
    父の日に



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【クメール】 開設から 丸々10年が経ちました。 (ブログ開設10年記念記事)

2018.06.16(00:01) 3965

【クメール】
  開設から 丸々10年が経ちました。 (ブログ開設10年記念記事)



【クメール】を記事に初めてアップ(実質のブログ開設)したのが 2008年6月16日。

  今日で開設から 丸々10年が経ちました。

明日から11年目に入ります。


  2008年6月から2009年2月までは 平日は連続アップで記事投稿し休日はお休み。

2009年2月からは 土日、連休、盆正月休みなしの365日毎日連続投稿です。

  全記事数 3600記事弱。 カウンター数36万余り


誰とも約束した訳ではありませんが 書かなければ…という金縛り状態でやってきた部分と

  愉しみながらやってきた部分の浮き沈みのような10年間だったように思います。

頑張ります!! と宣言していたら 疲れ果て 多分長続きしなかったのでは…とも思います。

  いつまで続けるのか、続けられるのか もうやめるのか…。

自分の気の赴くままに自在な心で やってきたのが長続きの秘訣だったのかも知れません。

  10年間の中で 何度もスランプというか 記事を書けそうにないこと。  そんな事が度々ありました。

気持ちが萎えたり 病気でどうにもならない時は 今日一日だけ頑張ろう。

  そう思ってやってきました。

しんどい時は 文章も浮かばないし なによりやりたくない気持ちが先行します。

  マイナスの いじけ虫がわんさか湧いてきて

『やるなやるな なんでするねん。

  何のためにするんや!! やめとけやめとけ どんな意味があるん。』

  そうだね やめとこうか…。

でも記事を書かないと…。 でも、書けない…。

  時間はドンドン過ぎて 朝の3時を過ぎても何も浮かばないことが幾度となくありました。

なかでも急病で救急車で運ばれその日のうちに緊急手術の時は悲惨でした

  入院二週間 集中治療室で 携帯でブログ記事をアップしたのを覚えています

入院中の記事アップは特に辛かったですねm(_ _)m

  平成12年4月 今から6年前のことです。

これからも くじけ虫 いじけ虫が すぐ湧いてくると思いますが 仲良くお付き合いをしていこうと思います。


この10年の節目に 10年前の記事をブラッシュアップして 紹介します~(^^)v

【クメール】
  アクシデントも受け止め方 感じ方次第

人は様々な体験をしながら日々を過ごしている
  本人が望む望まない 意識する、しないに関わらず 思わぬ出来事に遭遇する
それをアクシデントという

アクシデントも受け止め方 感じ方で心は沈みもするし 救われもする

○○の所為(`ヘ´)!!
  ではなくて
○○のお陰(^o^)y

残りの人生を…m(..)m
  ではなくて
これからの人生を…(o^ー')b⌒☆

未来に向かっては 常に今が一番若い時(^ヘ^)v

  失敗の中から経験を拾おう

失敗は成功の母
  そう考えれば
思わぬ失敗や学校 就職先の選択誤りでも大した事ないのかも…
  要は考え方 今からこれから
良かった探ししましょv(^o^)w

これからもできうる限り続けていけたらと思っています

  どうぞ引き続きよろしくお願いします。m(_ _)m


◆ 【クメール】 ≪http://kumeiso9004.blog116.fc2.com/≫ 年中無休で投稿 年末年始も盆休みもなし
   §§§§§§  クメゼミ塾長 ブログ (人生生き活きあなたへのエールです) §§§§§§

2008年6月16開設して今日で丸々10年
自分磨き / コミュニケーション力 / 仕事力 / 眼力/ 感性力を磨き
いい仕事 納得の人生を切り拓いていく / 生き活きと 生きてゆく為の あなたへのエールです
  2008/06/16 開設~ 記事総数3560件以上(2018/06現在)



  【クメール】
    開設から 丸々10年が経ちました。 (ブログ開設10年記念記事)




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『一緒に学ぶ』 教えるつもりが 教えられ

2018.06.15(00:01) 3969

【クメール】
  『一緒に学ぶ』 教えるつもりが 教えられ



近所を歩いていたら 小学生くらいの小さな子供が元気よく挨拶をしてくれました。
  こんにちは  やあ こんにちは~♪
声も思わず弾んで オウム返しですo(^∇^)o

またある時 町並みの外れの遊歩道でハイキング姿の若者が明るい笑顔で
  こんにちは~(゚▽゚)/っ
清々しい挨拶をしてくれました。

こちらも明るい笑顔に引っ張られ自然に笑顔が湧いてきます。
  そんな挨拶を交わす度に 挨拶の大切さを再認識させられます。

挨拶とは
  挨 = 自分の心の扉を開く
  拶 = 相手の心に近付く

でも 日々の中で挨拶が形骸化し本来の意味が薄れ
  おざなりになっていくのですね。

  心に響く挨拶 していますか~(^O^)/

挨拶一つでも教えられることが沢山あります。
  相手の年齢に関係なく教えられることは多いですね。

教える という言葉
  教えるとか 教えてあげる

この言葉は上から目線なので
  基本は 『一緒に学ぶ』 姿勢が大事だと思います。

『一緒に学ぶ』 = 楽しみを共有する。

親が子を
  先生が生徒を
講師が受講者を
  教えるのではなく
『一緒に学ぶ』
  楽しみを一緒に共有できたら素晴らしいですね。

ゼミや講座の中でも
  『教えるつもりが教えられ』
いつも学ばせてもらっています。

言葉の響きや目の表情
  思わぬアクション

人は素晴らしい秘めた力を持っています。
  内なる潜在力。

でもその可能性に気付かず 気付いても信じられず。
  人から言われても 自分の未知の可能性を心からは信じられないのですね。
それを引き出すこと。

未知の可能性を如何に引き出すか 引き出せるか。

教育とは
  教え教えられ 一緒に育んでいく一連の活動(特に継続が大事)
だと感じる今日この頃です。



  【クメール】
    『一緒に学ぶ』 教えるつもりが 教えられ



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正と負 「対極でものを観る」

2018.06.14(00:01) 3966

【クメール】
  正と負 「対極でものを観る」



私の目に狂いはない。
  そんな言葉を使ったことはありませんか?

私はついつい使ってしまうことがあります。
  でも考えてみればこの言葉 本当に正しいのでしょうか?

人間の見方には自分の視点でしかものを見ないところがあります。

自分が嬉しいときには 周りも明るくキラキラしています。
  でも、悲しい時には暗澹(あんたん)として 全ての景色が陰鬱(いんうつ)に見えます。
同じものが違って見えるのですね。

私たちのものの見方は
  幸か不幸か 善か悪か 陰か陽か 勝つか負けるか 白か黒か…。

大体対極した片方の視点から ものを見て決め打ちしてしまう癖があるものです。

その言葉が 例えば
  「私の目に狂いはない」
だと思います。

渦中にいると 対極の視点では なかなか見ない(見えない)のですね。

  正か負どちらかではなく 両方の視点 対極でものを見る。

良い点だけ見ずに 悪いところも同時に見る。

  または大局観で物事を観る。

物事の全体の動き・形勢について観る 俯瞰する。

  やけ酒飲んでうっぷんを晴らす。

憂さ晴らしもいいですが それだけでは真の解決にはなりません。

どんな人も 人には言えない悩みを抱えているものです。
  「悩むな」「明るく生きろ」「振り向くな」という考え方ばかりでは疲れますよね。
でも 視点を変えて物事を観る 大局観で観ることで視界が大きく開けます。

なぜあの人だけ あんな幸せなの?
   それはいい所だけしか見ていないから。

なぜ私にだけ悪いことばかり続くのか?
   それは悪いところだけしか見ていないから。

「私の目に狂いはない」
  そう思っているあなた。 私も往々にしてそうですが
リセットして対極でものを見る視点を磨きませんか。

  どうすればいいか 『考えてみよう』

たまには 『沈思黙考(ちんしもっこう)』

  静かに 悩み考え抜くこと それが自分を見つめ直し深い洞察の場ともなるものです。

“前向き”に生きる術を学ぶには…。

  自分だけの花 自分にしか咲かせることのできない花を咲かせ 実らせる。

そのためには 真正面から受け止め悩み抜くことも大切でしょう。

  「人間万事塞翁が馬」

過去に不幸だと思っていたことが 過ぎてみれば案外そうではなかったこと等経験ありませんか。

人生充実して生きるために 正と負 「対極でものを観る」。

  または「大局観で物事を観る(第三者の視点や俯瞰して)」ことをお勧めします。



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ドッペルゲンガー もう一人の自分

2018.06.13(00:01) 3964

【クメール】
  ドッペルゲンガー もう一人の自分



ある日ある時
  かなり親しい友人から
この前出逢ったのに挨拶も返さなかったなと言われた
  全く思い当たる節がないので
いつ頃、どこで?と聞いてみた
  何月何日の何時頃どこどこでと言う
おかしいなあ…そんな筈はないのだが…念のために手帳を繰ってみた
  間違いない その日は出張で違う場所に居た
なので他人の空似だろうと言ったが
  彼はいやいや間違うはずがない!!君だった!!と宣(のたま)う
違うと言っても聞き入れてくれず確信を持って君だったと言われたら
  段々と、もしかしたらそうだったのかも…等と不安が過(よぎ)って増殖してくる
たまたまその日は出張だったので記憶がはっきりしていたのだが
  何月何日の何時頃 君は何をしていた?
又は、どこどこに居ただろう等アリバイ証明を求められたら
  果たしてキチンと答えられる人がどれだけいるのだろうかと思う
冤罪事件はこうして起こると肌で感じた次第
  不思議なことに相手が確信を持って誘導尋問してきたら
それを繰り返し繰り返し言われたとしたら段々とそうだったかも!?等と
  そんな気がしてくるから不思議である
またある日ある時あるところで
  高速道路を助手席に誰かを乗せて走っていたね
暫く並走したけど君は気付かなかったみたいだけど
  こちらをちょっとだけ振り向いたので合図を返したけど無反応だったよ
えっそんな筈は…!? 念のために日時と方面を確認したが
  いる筈のない日時と場所だった
その時も全面否定したがいや間違いなく君だった!!
  そこまで断言されたら返す言葉もない

ドッペルゲンガー もう一人の自分 自分の幻影 幻視なのかも…

そんなことが数回立て続けにあった
  勿論目撃者はそれぞれに違う人で
かなり親しい間柄だったので常識的には見間違う筈のない友人たちである
  かなり強い口調でボクではないと反論したがそんな筈はないと
信用してもらえなかった
  そこまで確信あるならそこで呼び止めるなど
はっきり相手に意思表示すればよかったのに!!
  そうだよ
なので合図を送ったりとか声を掛けたりしたけど無視されたんだよ
  ドッペルゲンガー もう一人の自分がどうもこの世に徘徊しているようだ
そんなことが続いたある日あるところで
  私自身が私によく似た人物を発見した
その時はさりげなく携帯で写真を撮って後で家族に見せたら
  似ていると言う家族もおれば似てないと言う家族もいる
その逆のこともあった
  家族が私らしき人物を目撃し写真を送ってきた
本人と間違いしそうな程度のよく似た他人であった

ドッペルゲンガーは数年間はあちこちに出没して私の周りを騒がせた
  その後はピタリと止んで全く出現しなくなった
あれは一体なんだったのだろう!?
  私にそっくりなもう一人の自分
あなたのドッペルゲンガー
  見たことありませんか?
逢ってみたいと思いませんか?

さてさてその時にどう対応すればいいのやら
  もしかしたらホントの自分の分身かも知れませんからね
いやいや
  でもね 他人の空似もあり得ますから…



【クメール】
  ドッペルゲンガー もう一人の自分



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言いたいことが言える間柄 「気が置けない」

2018.06.12(00:01) 3963

【クメール】
  言いたいことが言える間柄 「気が置けない」



気が置けないとは
  気遣いする必要がない 遠慮がないこと
喧嘩ばかりしてるようだけど仲が良い
  遠慮したり気をつかったりする必要がなく、心から打ち解けることができること。

気の置けないとは → 仲がいい
  気の置けるとは → 気を遣う間柄

「気の置けない~」の違和感
  「~ない」は否定の意味なのに「仲が良い、親しい」という意味になるのは違和感ありますね。
「気の置けない」を打ち解けられないと解釈している人も多いのではないでしょうか。

「気の置けない友達」は「仲が良い友達」という意味です。
  「~ない」が言葉に含まれているためなんとなくしっくり来ませんが、
間違って「気の置けない」を「親しくない」という意味で使っちゃうと
  なんだか関係がギクシャクしちゃいそうですね。

では 「気の置ける(気が置ける)」言葉から考えてみましょう

「気の置けない」の反対は「気の置ける」です。
  言葉の印象から「気の置ける」の方が「仲が良い、親しい」という意味になりそうですがそうではないのです。

「気の置ける(気が置ける)」は「打ち解けられない、気にかかる、気遣う」という意味です。
  つまり相手に対して「気遣ってしまう、遠慮してしまう」ことを意味します。

なので「気の置けない(気が置けない)」は「気遣う必要のない、遠慮がいらない」という意味になります。
  相手に対して「遠慮の必要がなく気を許せる間柄」という意味合いで用います。

通常は「~ない」とつくと否定の意味になりますがこの言葉は逆です。
  「気の置ける人」とは「気遣ってしまう人」という意味で
「気の置けない人」とは「気遣う必要のない人」という意味となっているのです。

気を置く、つまり自分の気をその人に向けてしまうこと
  イコール「気になってしまう、気遣ってしまう」ということなのです。

   ≪以上言葉の意味参考 : http://4th-life.com/words/do-not-put-your-mind/より ≫



「気が置けない間柄」

  映画 「アナと雪の女王」で もっと姉妹で喧嘩をしたかったと言うシーンがありました

私は九人兄弟でいつも喧嘩ばかりしていたので兄弟喧嘩には食傷気味ですが

   「アナと雪の女王」でのセリフ考えさせられました

「気が置けない間柄」って なかなかいませんね

  そんな友人がいたとして 何でも話せるからと

ついついと言い過ぎて (感情を さらけ出し過ぎて)

  傷付き 傷付けてしまうこともあります

何を言っても 許しあい 許せる人

  でもその時の気持ちや 状況 言葉によって

ショックを受けたり 与えてしまったり、、、

  ついつい言ってしまったら…その時は その後のフォローですね

我が儘 我執が出過ぎない様 相手の気持ちになって

  慈しむ心と 相手に伝える努力も必要だと思います

気が置けない間柄だからと甘えることなく

   「親しき仲にも礼儀あり」

     心したいものです



  【クメール】
    言いたいことが言える間柄 「気が置けない」



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百年生きるより 今のこの一瞬を生きる

2018.06.11(00:01) 3962

【クメール】
  百年生きるより 今のこの一瞬を生きる



長寿国日本 長生きすれば幸せか。
  長生きして何をしたいのか。
百年生きるより 今のこの一瞬を生きる

今は亡き聖路加国際病院の日野原先生は70歳で 新たなチャレンジ。
  知人の産婦人科のF先生は80歳で新たな精神科専門医の資格取得への挑戦。

あなたは何にチャレンジしていますか?

『朝(あした)に道を聞かば 夕べに死すとも可なり』 (孔子)

  『今の一瞬を強く生きよ』(法句経)

瞬間は時間の単位ではない。

  心がときめき きらめいた瞬間は 怠惰な長い人生を凌駕する。

心と目に焼き付いた話
  今は昔 ツタンカーメンの黄金のマスクが日本にやってきた。
十代の目にしっかり焼きついたあの黄金のまばゆき輝きは 何年経っても思い出として色褪せることはない。
  黄金だけではなく ラピスラズリで造られた髪の毛の色具合や質感までも鮮明に覚えている。

黄金といえば 漢委奴国王印(かんのわのなのこくおういん)
  歴史的なこの金印を初めて見たときも強烈なインパクトであった。
金印は一辺 2.3cmの四角形 総高 2.2cm 重さ 108.7gの純金製。
  小さいこともあるが まさに目が金印一点に集中し
食い入る様に見つめていた自分を妙に自覚している。
  何れも鑑賞した時間は 僅か10分前後のことだと思う。
僅かな時間であったが鮮烈に目に心に焼き付けられている。

同じく 四苦八苦で苦労したものや 一生懸命やったものは

  心に深く沁み込んでいるものである。

人生とは 心に刻み込まれたもの 思い出の集合体なのだと思う。

  飯を食ってただ寝るだけの繰り返しなら

百歳まで生きても何も残らないのではないか。

    『百年生きるより 今のこの一瞬を生きる』

もう40だから…。 もう70だから…。

  もう○○歳だから…。 この言葉が口癖になっていませんか。

幾つになっても 若くて初々しいあなたが一番好きです。

  そう 未来に向かっては今が一番若くて初々しいあなたですから~(^~^)/。

幾つになっても、今の一瞬一瞬をどれだけ真剣に生きているのか、輝いているのか。

  その集積が人生。

人生これだという決着なしに怠惰に百年生きても

  生き甲斐も死に甲斐もないのでは…。

一瞬一瞬を大切にしながら 今日の一日を納得して生きること。

  いつも肝に銘じて生きていきたい。



  【クメール】
    百年生きるより 今のこの一瞬を生きる



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【リラックス・クメール】  至福のひと時

2018.06.10(00:01) 3961

【リラックス・クメール】
  至福のひと時



 土日は 写真付きで 【リラックス・クメール】をどうぞ

     このオジサン

  この状態で一時間は雑誌を読んでました

     腕が萎えてもへこたれず

D85_2705.jpg



  デートする人 読書に耽(ふけ)る人

      至福の このひと時

D85_2707.jpg



  うららかな 陽射しの中で

     うたたねの このひと時

PENF4099.jpg



  邪魔されず

     邪魔をせず

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  人それぞれ

     動物もそれぞれ

  それぞれの至福の ひと時



  【リラックス・クメール】
    至福のひと時



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ニッコール設計者 佐藤治夫さんのレンズ設計処女作

2018.06.09(00:01) 3960

【リラックス・クメール】 
  ニッコール設計者 佐藤治夫さんのレンズ設計処女作



土日は 写真付きで 【リラックス・クメール】をどうぞ


「ニッコール千夜一夜物語」の著者である ニッコールレンズ設計者 佐藤治夫さんと

  Facebookで友だちになっていただきました

著名なレンズ設計者とお知り合いになれて感激ですm(_ _)m

  佐藤治夫さんのレンズ設計処女作
 
ニッコールAF24-50mm F3.3-4.5S (1987年発売)

マニュアルニッコールズームレンズ Ai 25-50mm F4(1979年発売)と比べて
 最短撮影距離は60⇒50cmと短くなり随分コンパクトになっています
描写もすっきりクリア~(^^)v
 24mmの画質がちょっと残念ではありますが(周辺光量とディストーション)
31年前のレンズとしては文句のない画質 描写だと思います

佐藤治夫さんはニコンに入社され僅か1~2年で
 このレンズ設計を任されたとのことです
新入社員程度のキャリアでレンズ設計をされるとは驚嘆します

このレンズは広角系で最短撮影距離も50cmと長く なかなかイメージ通りには撮れませんでしたが

 レンズ設計者 佐藤さんへのオマージュとして

 マイガーデンの梅雨時の表情を 思いを込めて切り撮ってみました


 観賞用柿の実

   去年の名残の柿

tsPENF7127.jpg



  今年の柿

PENF7136_2018060818560998f.jpg



  梅雨時なので

     敢えて明るめにプラス補正しました

PENF7154.jpg



  観賞用の為 熟しても残念ですが食べれません

PENF7128.jpg



  紫蘭の葉脈

tsPENF7145.jpg



  ニッコールAF24-50mm F3.3-4.5S + ニコン Df を

    オリンパスペン F + オートニッコール 55mm F1.2 SC で撮る


PENF7167.jpg


  【リラックス・クメール】 
    ニッコール設計者 佐藤治夫さんのレンズ設計処女作



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心は ブルー

2018.06.08(00:01) 3959

【クメール】
  心は ブルー



今日のあなたの心はブルースカイですか?
  それともブルー(憂鬱)ですか?

ブルーはあなたの未来を 心を映す鏡
  『あなたの未来はブルー』
さて どんな未来なのでしょう…

ブルー =  『青』
  『青』 の字の意味は 
生(青い草の芽生え) + 丼(井戸の中に清水のたまったさま)

そこから
  希望 素敵な未来を予感させるブルー
ブルーは吉兆
  よいことが起こる前ぶれ
『青丹よし』ですね
  よく晴れた日の空の色 ブルースカイ
幸せブルー 安らぎのブルー

青春 春 少年
  若々しく みずみずしいイメージでしょう
反面 未熟にも見えます
  未熟とは 未知であり 大いなる未来の可能性でもあります

他に 日が昇る「東」という意味もあります
  天の東の方角を司る霊獣(四神(しじん))は
「青竜(せいりゅう=青い竜)」です


もうひとつのブルーは
  悲しみのブルー アンニュイなブルー
ブルーマンデー
  ブルーな日々…。


さてさて、『あなたの未来はブルー』
  ブルーな未来? 未来はブルー?
それは 素敵な幸せブルー? それとも憂鬱なブルー?
  未来はどちらに振られるのか
見方 見え方で変わってしまいます

あなたの未来は…?? 未来が見えないと 不安に駆られているあなた
  雨が降るのを見て
恵みの雨か
  欝陶しい迷惑ゞ(`□´")な雨と思うのか…

そうです
  ブルーは
その人の心の映し絵なのですね

  『ブルーは自分を映す鏡』

私は瑠璃色(群青色=ラピスラズリ)が好きです
  深いブルーを眺めていると
神秘的で 何かいいことが起こりそうな予感がします

『未来の兆しはブルー』

  『心は ブルー』

ブルーな未来は
  あなたの心の持ち方次第で
澄み渡る安堵の色になったり 不安でアンニュイな色合いを見せるものです

  もしかしたら素敵な出会いがあなたを待っている色かもですよ

何しろ 幸せの鳥も 『青い鳥』ですからね〃(^∀^〃)¢



  【クメール】
    心は ブルー



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真実は長短両面で観ると見えてくる。 表からばかりでなく裏からも観る。

2018.06.07(00:01) 3957

【クメール】
  真実は長短両面で観ると見えてくる。 表からばかりでなく裏からも観る。



いつもの景色を裏側から覗くと 同じ場所なのに
  いつもと違う景色に見えたり ちょっと秘密の隠れ家に見えたりしますね。
日頃と違う視点で見ると 初々しく見えたり 新しい発見があるものです。

表からばかりでなく裏からも見る。
  ホントは表裏一体で、一つのものの筈なのですが
裏から見る(反対の視点から見る)と別のものに見えたりするのですね。

造りが丁寧であったり 粗雑であったり 質のよさ悪さが一発で分かったりします。

企業に品質診断に行った時には まずトイレからチェックしてみると
  その企業の品質の側面が案外分かるものです。

そういう意味では コミュニケーションも一緒ですね。

表も裏もない心で 人に接すること。
  表も裏もない心 = おもてなしの心
裏を見たら本当のことが一発で分かってしまうのですね。

違う視点で見る。
  いつも車で走っている道(急)を たまには歩いてみる(緩)と
色々な目新しいことを発見してびっくりすることがあります。
  速度を変えてみる。 側面から見る。 俯瞰して眺める。

物事を見るには 長短両面で見る。
  けじめをつけてきっちりやらないと気が済まない人は
仕事の精度が上がって素晴らしい一面
  本人も周りも気疲れしたりします。
また、うまく行かない時にはストレスも大きいでしょう。
  気が済まないから 疲れるのですね。

長所だけではなく 裏側にある短所も合わせて評価するように気を付ければ
  偏った見方が修正され バランス良くなります。
真実は長短両面で観ると見えてくる。 表からばかりでなく裏からも観る。

政党のマニフェストも美味しい話(プラス)の裏には 皺寄せ(しわよせ=マイナス)があることを
  肝に銘じておくべきでしょう。

功と罪の両面の評価を日頃から意識して



  【クメール】
    真実は長短両面で観ると見えてくる。 表からばかりでなく裏からも観る。


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外交辞令と約束事 「約束は反古(ほご)にされる そう考えた方が心は揺るがない」 その2

2018.06.06(00:01) 3955

【クメール】
  外交辞令と約束事
  「約束は反古(ほご)にされる そう考えた方が心は揺るがない」その2



 Aさんからメールを頂きました

【Q】  Aさんからのメール
 こんな私にも 外国の友人が出来ました。
  きっかけは温泉旅行の、民家風のお店に寄った時に、そこの奥さんと意気投合し、奥さんの母国の歌を歌わせてもらいました。
 それを聴いた奥さん 感激して、今度夏 になったら泊まりにおいでと言ってくれました。
  外国の友達は始めてです。
 私は友達が少ないのでとっても嬉しいです。
  何がきっかけになるのか 故郷を思い出させた歌がその方の心に届いたのでしょうか。
 今からこの夏が楽しみです。

  ー 以下 その1からの続きです ー

【A】 【クメール】より 
 初めて逢った人と
  約束しても
 時が過ぎれば お互いの気持ちや タイミングや 熱が冷め
  かみ合わなくなることが多いものです
 勿論それでご縁が繋がれば ラッキー~♪ くらいに考えられたらいいですね

 例えて言えば
  セミナーのゲストで参加してくれた人は
 また来ますね
  よく別れ際にそう言ってくれます
 その時は本気で言ってくれてる筈だし そう信じていますが
  実際にまた来てくれる人は 極めて稀なのです

 なので
  私はその時に感じてくれて喜んでくれたら
 それで 『よし!!』 としています

 約束したのに
  来てくれなかった
 そう考えると不幸になるし
  何より
 身が持たなくなります

 コミュニケーションの別れの挨拶の言葉くらいで考えてみては如何でしょう

 誠実で生真面目な性格の人は
  言葉を素直に そのまま受け止めてしまい 心が傷付いてしまう
 そこが心配点です

 大概は外交辞令 その程度に考えて
  または 「約束は反古(ほご)にされる そう考えた方が心は揺るがない」

 ご縁をその場その場で楽しみ
  その出会いを大切に 人生をエンジョイすること

 未来の約束は
  そうなったらいいね
 そんな程度に考えましょう

 ホントにまた会いたいのなら
  後で
 何気なく確認してみると相手の本気度が分かります
  但し フォローは一回だけにすること (ここがポイントです)
 それもさりげなくね

 それ以上は
  お節介 相手に負担を掛けてしまうと考えましょう

 自分が相手を大切にしたいという想いは
  自分の心の中にだけ留めて置くこと

 相手に負担と思わせない様に気をつけたいですね
  言葉を換えて言うと
 こちらの行為は
  決して見返りを求めない一方通行の行為でなければショックが伴います

 つまり『布施』の行いなら
  決して落胆したりショックを受けたりすることは無い筈ですから

 人生、後にも先にも 今しかありません
  今この瞬間をエンジョイしましょう~♪

 そして今を常に大切にしていたら
  その内に
 きっと素晴らしいご縁に巡り合えるかもしれません ⇒ 「邂逅(かいこう=めぐり逢い)」

 でも廻り合えると信じて
  ダメだったからと落胆してはいけません
 落胆そのものが 見返りを求めている証拠なのですから

 Aさん
  明日はどうなるか分かりません
 今のこのコミュニケーションそのものをエンジョイしましょう
  いいご縁に廻り合えること 祈念しています



  【クメール】
    外交辞令と約束事
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外交辞令と約束事 「約束は反古(ほご)にされる そう考えた方が心は揺るがない」 その1

2018.06.05(00:01) 3953

【クメール】
  外交辞令と約束事
  「約束は反古(ほご)にされる そう考えた方が心は揺るがない」 その1



 Aさんからメールを頂きました

【Q】  Aさんからのメール
 こんな私にも 外国の友人が出来ました。
  きっかけは温泉旅行の、民家風のお店に寄った時に、そこの奥さんと意気投合し、奥さんの母国の歌を歌わせてもらいました。
 それを聴いた奥さん 感激して、今度夏 になったら泊まりにおいでと言ってくれました。
  外国の友達は始めてです。
 私は友達が少ないのでとっても嬉しいです。
  何がきっかけになるのか 故郷を思い出させた歌がその方の心に届いたのでしょうか。
 今からこの夏が楽しみです。


【A】 【クメール】より
  Aさん 友人が出来てよかったですね
 人とのご縁を 大切になさってください
  でも人さまの言葉には
 外交辞令や挨拶言葉としての意味あいが含まれていますのであまり真に受けず
  期待もしないくらいの方がいいと思います
 そうなったらいいね
  そのくらいに考えられた方が賢明でしょう
 人を信じることはいいことだと思いますが
  約束を反古(ほご)にされたと思い がっくり落ち込んでしまう可能性があるから気がかりなのです
  (こちらが勝手に思っているだけで相手は大して思っていない事がある)
 要はこちらは約束事
  ところが相手は外交辞令程度の言葉
 そこで齟齬を生じるのですね

 私も以前に相手の言葉を真に受けてしまって失敗した苦い思い出が幾つかあります
  愛想の良い人ほど 耳に心地よい言葉=外交辞令
 そんなタイプの人がいるものです

 今は昔、子供がまだ小さい頃の話
  ある店の幹部のTさんと仲良しになって実家の裏山にタケノコ林があって
 毎年にょきにょきとタケノコが生えて困るとのことでした
  子供が小さかったのでタケノコ堀りをさせてあげようと思い
 Tさんに よければタケノコ堀りさせてくださいとお願いしました
  Tさん その時はいいですよいいですよ~(^^)vと ニコニコ顔で返事してくれました
 後日随分と時間が経ってから返事が来て
  ちょっと、、、と色々断りの理由を言われました どうしてもと言われるのでしたら
 タケノコを送ってあげますのでとの返事でした
  元々、タケノコを食べたいのが目的ではなく 子供たちにタケノコ堀りをさせようとふっと思っただけのこと
 タケノコを送ってもらうなどとんでもないことで ご迷惑かけてご免なさいと 有難く辞したm(_ _)m
  それ以降 敷居が高くなって Tさんとのご縁は途切れてしまった
 まあその程度のご縁であった そう考えることにしています

 信じていたのに…裏切られた
  そんな気持ちになったら 心がひしゃげて
 自暴自棄になってしまう そこが心配なのです
  裏切られた気持ちになると 心がすさんでしまいますよね
 でも人を信じても
  相手にもたれかからなければ心は砕けないでしょう
 要は 心が砕けなければ問題ないことなのですが…

 相手もその時は
  その時の話の盛り上がりで 本気でそう言ってくれたと思いますが
 時が過ぎたら結構億劫になることがあるものです

 なので
  その瞬間瞬間を楽しんでそれでよしとする
 私はその瞬間の出会いを
  精一杯大切にする様にしています
 未来の約束はおまけだと考えてね

  ー 以下 その2へ続く ー

  
【クメール】
  外交辞令と約束事
  「約束は反古(ほご)にされる そう考えた方が心は揺るがない」その2ヘ続く



  
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サッカーのワールドカップ 西野ジャパン奇跡の活躍を信じて

2018.06.04(00:01) 3954

【クメール】
  サッカーのワールドカップ 西野ジャパン奇跡の活躍を信じて



サッカーのワールドカップ 西野朗 監督の初陣、ガーナ戦に完敗し 監督交代の劇薬も効果見られず 日本代表の活躍は とても期待できない雲行きですm(_ _)m

  ワールドカップ直前ですが 西野Jの奇跡の活躍を信じて
そこで 今から8年前の記事 2010.06.29付け【クメール】 を再掲します


◆ いざという時、普段の力を発揮できる力量を磨く

『考えてみよう』
  スポーツでも、仕事でも、いざという時、本来持っている力が出せなかった。
そんなことがありませんでしたか?
  緊張したり、体調が悪くなったり…。
体や心の『状態』で実力が発揮できない事があるのです。

 ワールドカップ開催前の日本は岡田監督辞任騒動まで出るような最悪の状況でした。
  本田は大口(ビックマウス)叩くだけ。
そんな前評判で始まった初戦。
  なんと!? 本田の一発でカメルーンに勝ちました。
オランダには負けましたが、次のゲームもあれよあれよとデンマークに3-1で勝ち、決勝トーナメントへ。
  ビックマウスの本田がここでも大活躍。
大口の本田は周知の中で本物の実力だと認められたのです。

こうなると、岡田監督辞任劇等どこへいったのやら。 (笑)
  やはり、『勝てば官軍、負ければ賊軍』ですね。

持っている力を出せる人、出せない人。
  優勝候補の国が予選で力を発揮できずに、敗れたり、苦戦したりしています。

「人の潜在能力」
  いざという時に 『火事場の馬鹿力』
火事場では、生きるか死ぬか。
  『やる!やらなければ!!』
命を懸けて、死に物狂いになると腰が座り、とんでもない力を発揮するのですね。
  生きることや闘争心に火が点けば、自分の中に眠っている力を引き出す事ができるのです。

 土壇場まで追い詰められると、人間強くなります。
  人間だけでなく、動物も一緒です。
『窮鼠(きゅうそ)、猫を噛む』
  鼠だけでなく、猫も犬に追い立てられると、ライオンのように荒々しくなるのです。
人間をはじめ動物は素晴らしい潜在能力を持っているのですね。

自分のことは自分が一番知っている。
  その勘違いはこの事からもあきらかでしょう。
あなたにもその潜在能力があるのです。

 でも、人の人生や仕事の中では、逆に実力を発揮できなかったりします。
  これは、精神的な作用が大きいことによるのですね。

問題は、実力や潜在能力を自在に発揮出来ないことにあります。

もし、それがコントロール可能なら人生で得たい物が容易に手に入り、自分の人生をよりよくしていけるでしょう。
  でも、せめて自分の力を充分に発揮したいものですね。

日本代表チームの中でも、期待されていたのに、力を発揮できずに、先発から外されてしまった選手もいます。
  プロの場合は、瞬間のパワー、限界における状態の影響が大きいので、難しいところもあるでしょう。

 でも普通の仕事でそこまでタイトな話しは少ないと思います。
  普段力を発揮できる力があれば十分でしょう。
ではどうすればよいか、考えてみましょう。

普段の力を発揮できる力量、普段力を発揮できる三つの秘訣[三要素、今回の記事では二つ]を述べます。

1.考え方、目標、ターゲットをどこに置くか決めること。
  相手に接するテーマは何か?
あなたは、仕事をする上で、明確にして、相手とコンタクトしていますか?

仕事を貰うこと(受注)をテーマにするのか、
  信頼関係を深めるコミュニケーションをテーマにするのか?
自分の成績や評価をターゲットに絞るのか?
  相手の心地よいこと、人生をよくする事、問題を解決してあげる事にテーマを絞るのか?
テーマを何にするのか、明確にすることです。
  これだけでも、随分動き方が変わってきます。
つまり、他の人にない、あなただけのテーマを相手に合わせ、決めるのです。

2.言葉にすること、または心で、やるぞ!!と誓うこと。[心の中で唱える言葉]
  自分自身に、”できる”と言い聞かせ、本当に”できる”と信じること。
それを毎日繰り返すこと。
  『できるかどうか、わからない』『どうせ出来っこない』と言って(思って)いませんか?
本田選手は『優勝』を目標だと言葉に出して、『不可能は無いことを証明したい』と明言しています。
  緊張感で萎縮するのではなく、やってやるぞ!!という気概を示しています。
試合でも明らかに気迫が相手チームを圧倒していますね。
  言葉にする。
心でやるぞと決めて、毎日唱えるのです。

昨日より今日 今日より明日(あした)!
  出来る 出来る 自分は出来る!
出来る 出来る 絶対出来る!
  変えよう 変えよう 自分を変えよう
自分が 変われば 意識が変わる
  意識が 変われば 行動が変わる
行動が 変われば 習慣が変わる
  習慣が 変われば 未来が変わる
未来が 変われば 人生が変わる
  変えよう 変えよう 自分を変えよう 

以上 【クメール】 いざという時、普段の力を発揮できる力量を磨く その1 2010.06.29 より◆ 

西野 朗 監督 の采配と 日本代表選手たちの活躍を祈念しています
  敗けもやむなしと腹をくくり せめて実力を出し切って欲しいと思います



  【クメール】
    サッカーのワールドカップ 西野ジャパン奇跡の活躍を信じて


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【リラックス・クメール】  花びらが散ったあとに クレマチス

2018.06.03(00:01) 3949

【リラックス・クメール】
  花びらが散ったあとに クレマチス



 土日は 写真付きで 【リラックス・クメール】をどうぞ


  花びらが散ったあとの姿は ほとんどの方が撮らないかと思いますが

      私は 季節外れの花びらの残骸も好きです

  「クレマチス」 奇麗に咲いて 散ったあとの姿です

PENF6907.jpg



  綿毛のような姿

     ちょっと哀愁を感じませんか?

PENF6899.jpg



  「クレマチス」  花びらが散る前の

     花も盛りの艶姿もどうぞ~♪


DSC_7281.jpg


  【リラックス・クメール】
    花びらが散ったあとに クレマチス



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