【趣旨】 : 人生や仕事で失敗したことはありませんか?どうすればいいのか・・・?悩んだことはありませんか? サービス・CS・品質保証・苦情・クレーム・マネジメント・ISO9001,QMS・教育、現場と管理、システム構築等、あらゆる分野に携わり30数年。 社内外を通じ、指導した企業は200社以上。 これまで培ってきたノウハウや智恵を、今、人生の後輩に伝えたい事が沢山あります。 【クメール】を通じ、仕事は勿論、人生を豊かにするお手伝いをします。 思いを込めて。 [クメール伝道師]


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シルバー川柳 ちょっと紹介兼ねて

2018.02.20(00:01) 3837

【クメール】
    シルバー川柳 ちょっと紹介兼ねて



  シルバー川柳 なかなかものであります

     共感した川柳を ちょっとご紹介~(^^)v

  「忙中閑あり」

◆ No 11 ご無沙汰を 故人がつなぐ 葬儀場

  故郷の親族との再会

    たまに会うのは 法事のときばかり

  今度逢う時は君と僕 どっちかの法事かもね(苦笑)

    お互い 身体に気を付けてm(_ _)m


◆ No 12 万歩計 半分以上 探し物

  確かに 一日の半分は探しものばかり

     あれどこに置いたっけ?

  あれ!? 何しに二階に上がったっけ?

     あれ!? 眼鏡がない!!

  あらいやだ おでこに掛けてるじゃん

     あなたの人生 半分は探し物でしょう

  はい 仰る通り 困ったものですm(_ _)m


◆ No 6 何回も 話したはずだが 初耳だ

  何回話しても いいや わたしは聞いてない!!

     そう言い切る人いませんか ちょっと疲れるんですけど

  でも案外自分もそうだったりしてね

     他人のことはよく分かるのに

  自分のことはさっぱりこんで ごめんなさいm(_ _)m



  【クメール】
      シルバー川柳 ちょっと紹介兼ねて


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命の電話 「助けたい」 全身熱意 『月光仮面』が待っています

2018.02.18(00:01) 3835

【クメール】
  命の電話 「助けたい」 全身熱意 『月光仮面』が待っています



自殺の名所にもなった「東尋坊」には 命の電話ボックスがある

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命の電話ボックスの中に新聞の切り抜きがありました

◆ 借金苦から東尋坊の絶壁に立った男性に、月光仮面を名乗る男性が告げる

     僕に任せてくれ いっぺん死んだんだ これから生き返りましょう

   月光仮面は保護した人を支援者提供のプレハブ小屋や

     寺に住まわせ生活保護の手続きや職住探しに付き添う

   「どうしても助けたい」 「自分の足で立てるようになるまで助ける」

     熱意と覚悟が全身からほとばしる… 以下 写真新聞記事をどうぞ ◆
 

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  十円玉が6枚置いてありました

     自殺をしようとしている人への

  最期の望み 一縷の命綱です

     さあここに電話して

  月光仮面が待っています

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  月光仮面だけじゃなくて 警察もあなたを守りますよ

     「救いの電話」 さあここに電話して

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  早まらないでね

     先ずは一服 心を落ち着かせて

  タバコは湿気てませんよ

     新鮮なタバコです

  ライターを点けて 先ずは一服してください

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  命の電話ボックスに入って 生きることの切なさ 尊さ 儚さ

     そして 苦しさ

  それからなにより 人の優しさ 温もりを 肌で感じた次第

     せめてこのことを 【クメール】であなたにも伝えたくて



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【クメール】  命の電話  本当に大切なあなたへ

2018.02.17(00:01) 3834

【クメール】
  命の電話 本当に大切なあなたへ



自殺の名所にもなった「東尋坊」には 命の電話ボックスがある

PENF0332.jpg


命の電話ボックスの中に大きな貼紙がありました

◆ 本当に大切なあなたへ

  ゆっくり歩こうよ

人生辛く苦しい時だけじゃないよ

  道に迷う時もある

一人ぼっちになる時もある

  だけど 忘れないで

あなたは一人でも独りじゃない

  あなたのことを必要としている人が 必ずいるよ

あなたの辛さ 聞かせてよ

  あなたの苦しさ 聞かせてよ

少しだけがんばって伝えてよ

  必ず 聞いてくれるよ

わかってくれるよ、、、私もそうだったから

  大丈夫

あなたは一人じゃないよ◆
 

EM1S3860.jpg



  十円玉が6枚置いてありました

     自殺をしようとしている人への

  一縷の命綱です

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  さあここに電話して

     月光仮面が待っています

PENF0335.jpg



  大丈夫 お地蔵さまも 朽ちた御堂の中で

     寒風をものともせずに

  あなた見守ってくださっていますよ

     命の電話ボックスに入って 生きることの切なさ 尊さ 儚さ

     そして 苦しさ

  それからなにより 人の優しさ 温もりを 肌で感じた次第

     せめてこのことを 【クメール】であなたにも伝えたくて


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  【クメール】
    命の電話 本当に大切なあなたへ




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『苦』 は 『薬』になり やがて『楽』 になる。

2018.02.16(00:01) 3832

【クメール】
  『苦』 は 『薬』になり やがて『楽』 になる。



【苦を抱え込まないで】

  『苦』 と 『薬』 両方共草かんむりですよね

     艸(草カンムリ)を飲むことで

  『苦』 と 『薬』 は 艸(草カンムリ)が除かれ 『楽』になるのです。

    『苦』は 『楽』に通じる所以です。


私は小さい頃、体がとても弱く

 ジフテリアや小児結核等いろいろな病に冒されたのでした。

当時はカプセル等ありませんから、飲み薬は粉薬のままでオーマイゴッドの苦さでした。

なかでも、結核の粉薬は 特別苦い薬で

  とても辛かった経験があります。

苦さは半端ではなく

  あまりの 苦さに 実は トイレに 薬をこっそり捨てていました。(一部ですが)

親兄弟にも 言ったことのない 秘密です。

  今となれば 黄泉の国へ 逝った両親も

もう時効で 許してくれるでしょう。


何より完治しましたので ご容赦のほどをm(_ _)m (ごめんなさい)

  身内からは 飲まなければ死ぬと 言われ

仕方なく飲んでいたのですが、

  あの苦さは 経験した人でないと分かりません。


そのような 辛い経験を積み重ねてくるとそれはそれで それなりに慣れてくるものですね

   『苦い薬』も味わいながら飲めばいい。

小さいながらに そう覚悟を決めたように思います。

  『良薬は口に苦し』

  そう思うことで またそんな病の経験を積み重ねたことで

ホントに『楽』になってきたのでした。


薬と苦しい胸の内は 違うのですが

  『覚悟をする』

飲まれるのではなく

   飲んでやる。

『苦を楽しむ余裕』を持つ

   その姿勢は一緒だと思います。

『冬来たりなば 春遠からじ』

    『陽はまた昇る』

「一陽来復(いちようらいふく)」

   冬があるからこそ 春が煌めき 輝いてくる~☆


人生色々ありますが

   【明るく】

     【前向きに】

   上を向いて

     【楽しい心】で まいりましょう~(^^)vv(^^)v

  『苦』 は 『薬』になり やがて『楽』 になる。



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バレンタインに想う  ≪バレンタイン特別編≫

2018.02.15(00:01) 3831

【クメール】
  バレンタインに想う  ≪バレンタイン特別編≫



クリスチャンでもないのに 「バレンタイン」

  今では クリスマスと一緒で すっかり定着した感がありますね

最近は自分自身へのプレゼントだったり 女性から同性の友人へチョコをプレゼントしたり

  ちょっと風潮が変わっているようです

身内からもらう 「バレンタインチョコ」や 日ごろのありがとうチョコにも悪い気はしません。

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  折角なので 見栄で並べてみました

     中に賞味期限切れがあります(笑)

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  上品に 美味しく見えるように

     気合を入れて ニコン Df + マクロプラナー 50ミリF2で

  撮りましたが なかなか今回は上手くいきませんm(_ _)m

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  色が真っ赤な原色系等

     チョコレート ああ美味しそう~(^^)v

  そんな風には 撮れませんねm(_ _)m

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  でも美味しければ 甘党として言うことなしであります

     あとでゆっくりと味わいながら いただくことにします~(^^)v

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バレンタインとは関係ありませんが いつも冬になると 独り言のように呟いています

   こんな寒い冬の夜 ホームレスはどうしているのだろうねm(_ _)m…

真冬の夜に 外気に晒されたまんまだと 健康な人でも危ないでしょうに、、、

   ホームレスは一晩中、暖を求めてコンビニやお店を徘徊しているのではないか、、、

いつ何が起きるのか 分からないのが この世の常

   一寸先は闇 自分もいつそんな目に遭うやらm(_ _)m

そう考えてみたら 「バレンタイン」にチョコをもらう この事自体

   とても幸せなハッピーメッセージの一つなのだと思います

義理チョコであっても こうしてプレゼントを もらえることに

     心から感謝したいと 改めて思う次第m(_ _)m



【クメール】
  バレンタインに想う  ≪バレンタイン特別編≫



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誰にでも優しい人は嫌ですか?

2018.02.09(00:01) 3824

【クメール】
  誰にでも優しい人は嫌ですか?



どんな人が好きですか?

  誰にでも優しい人は嫌!!

私にだけ優しい人でなきゃ嫌!!

  そうですか そうですか

でもね ちょっと考えてみましょう

  誰にでも優しい人は 裏表や好き嫌い、感情の起伏がなく

分け隔てのない人ですよね

  つまり親しい二人の関係が冷めても

きっと優しいままに付き合ってくれるでしょう


これに対して私(あなた)にだけ優しい人は

  気持ちが冷めたらフンと 他人さまになってつれない人(辛く当たる)になるでしょう


私も好き嫌いが強く 熱しやすく冷めやすいタイプ

  まあ瞬間湯沸かし器型だと自認しています

喜怒哀楽がはっきりしていて単細胞

  よく言えば情熱的だともいえますが、、、

まあ あまり自分の性格、好きにはなれません

  そんな意味からも

誰にでも優しい人は 裏表がなく

  分け隔てのない人で私の憧れるタイプであります


でも、誰にでも優しい人は

  優柔不断で決断力のない人にもなり得るゆえ

一長一短で痛しかゆしではありますね

  そういう意味では

「寛猛相済(かんもうすくう)」

  柔らかさと 猛々しさの両面を備えた人とか

または 長所で短所を補える人

  まあ偉そうに言うは易く 行うはなかなかなのですが

かくありたい、そのように近づける努力は誰でも出来るのでして

  毎日行ったり来たり 努力したり怠ったり

凡夫ゆえ そんな行ったり来たりの人生なのでありますm(_ _)m



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    誰にでも優しい人は嫌ですか?


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もう年だから、、、

2018.02.08(00:01) 3823

【クメール】
  もう年だから、、、



まだ青年だ!もう壮年だ!いや中年だ!などよく話題になりますね

  中年と壮年の違いについて混乱している人がいましたので調べてみました

「中年と壮年の違い」
~厚生労働省の一部資料(健康日本21など)では、
幼年期0~4歳、少年期5~14歳、青年期15~24歳、壮年期25~44歳、中年期45~64歳、高年期65歳~


  どうも 年齢だけで 中年だ壮年だなどと議論しているのをみかけます

年齢を気にすると

  もう年だから 自分には出来ないから等

ついつい 口癖になってしまいませんか?

  そんな口癖のあなた

「未来に向かっては 今が常に 一番若い時!!」

  なのですからね

人生の中で いつまで経っても いつも今が最高~♪

  そうありたいし これからも そう言い続けたいと思っています

人生上手くいかないのが 当たり前

  苦労や失敗は 常のこと

問題なのは くじけて いじけて

  やる気がそがれ 夢も希望も放棄して 諦めてしまうこと

大切なのは 相手や周りが悪いのではなく

  それに振り回されてしまう 自分の心、意気地のなさ

人生 難しく考えないで

  歓喜と 好奇心

面白おかしく 探求心と冒険心 興味を持てたら

  愉しく愉快に生きていけそう

「もう年だから…」このフレーズ

  未来を否定し 過去を貪(むさぼ)る言葉だと思います


「もう年だから…」と年齢のことをついつい うっかり言う癖のある人は

  これを機会に 年齢など気にせず もうこれっきりにしましょう

「未来に向かっては今が常に一番若い時!!」

  そう考えられたら いつまでも青春なのです

未来を夢を 明日に託し 自分の人生を 創り込んでいきましょう

  そう 今からこれから



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    もう年だから、、、


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目薬を差すときに 目をつぶらない方法

2018.02.07(00:01) 3821

【クメール】
  目薬を差すときに 目をつぶらない方法



目薬を差す時に、ついつい目を閉じてしまい目薬をこぼしてしまいませんか?

  目をつぶらずに差せる方法があるよと言われ

教えてもらいました

  えっ、、、!? そんなやり方で!? どうも嘘臭い、ホントかなあ!?

疑心暗鬼?? とても信じられませんでしたが

  ものは試し、騙されたと思って早速やってみました

やってみて おったまげ びっくり!!

  目をつぶらずにホントにうまく差せたのです


目薬の差し方のコツとは

  あー!!と声を出しながら(喉を大きく開ける)目薬を差すだけ

声を出しながら目薬を差すと 不思議にも目をつぶらないのです

  それまで何回やっても目薬を差す瞬間は、目を閉じてしまっていたのでしたが

なぜか!? 眼を閉じずに目薬を差せたのです

  何故目を閉じないのか 理由は分かりません

目薬を差す瞬間に 目を閉じてしまい目薬をこぼしてしまうあなた

  是非一度試してみてください

ホントに不思議ですから~(^^)v



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    目薬を差すときに 目をつぶらない方法



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単身赴任の 帰宅時の一言

2018.02.06(00:01) 3820

【クメール】
  単身赴任の 帰宅時の一言



単身赴任の時の話

  単身赴任の 帰宅時の一言

家に着いても 誰もいないので

  自分自身に 「お帰り~♪」「ただいま~♪」

出掛けるときは

  自分自身に 「いってきまあす」 「いってらっしゃい」

いつの間にか 単身赴任の私の習慣になってしまいました

   「いってきまあす」 「いってらっしゃい」~(^◇^)~♪

受け取り手のいない言葉は

  誰もいない部屋に吸収されていきます

帰宅すると 「ただいま!」

  今日も何事もなく一日が終わろうとしています

今日も無事過ごせた事に感謝しながらm(_ _)m


知人が単身赴任の際 誰もいない部屋に向かって『ただいま』って言っていたそうです

  真っ暗な部屋に入ると、寂寥感(せきりょうかん)に苛(さいな)まれるのでしょう

私も、九州と東京の方へ単身赴任したのですが

  真似をして、自分で 「ただいま~♪」 「お帰り~♪」って言ってました 

そしたら 不思議にも

  淋しさが和んで ちょっと心が温かくなってくるのでした

単身住まいのその一言は

  淋しさを包み込む 和みの言葉になっていたようです

自分に 「お帰りなさい~♪」 「ただいま~♪」

  単身赴任や独り身の方 あなたも 一度試してみては如何~(^^)v



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    単身赴任の 帰宅時の一言



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パソコン・スマホで 眼が疲れませんか? ブルーライトカットモードは如何?

2018.02.05(00:01) 3819

【クメール】
  パソコン・スマホで 眼が疲れませんか? ブルーライトカットモードは如何? 



パソコンやタブレット、スマホなど長時間使っていると 眼が疲れたり痛くなりませんか?

  タブレットは「ブルーライトカットモード」にしています

ところが 私のパソコンWindows10にはそれらしきモードが無く諦めていました

  今回ダメもとで再確認してみたところ

「ブルーライトカットモード」はやはりありませんでしたが「夜間モード」設定がありました

  ディスプレイを夜間だけ目に優しい暖色系にするモードです

ブルーライトカットモードによく似た設定だと思います

  以下、ネットで調べてみました



◆ フィルターでも特におすすめなのが、ブルーライトカットアプリ。

  PCメガネやフィルターは数千円しますが、アプリであれば無料で使うことができます。

PCメガネは、端末を見るたびにメガネをかける必要がありますが、

  アプリはそのまま画面ごとブルーライトカットモードにできるのでおすすめです。

「ブルーライトカット アプリ」と検索するとたくさんのアプリが出てきます。

  無料のものでも十分に機能しますが、無料だと広告が出るので、気になる人は有料のものに切り替えましょう。

口コミやレビューを確認して、あなたにあったアプリをインストールしてください。

  ブルーライトカットアプリ、効果は?

わたしはかなり実感しています。

  ブルーライトカットアプリを入れるまでは、ドライアイと目の奥の痛みに悩まされ続けていました。

その時は、ブルーライトの存在も知らなかったので、「目の使い過ぎだな…」くらいにしか思っておらず、

  目のケアといえば、ドライアイ用と眼精疲労用の目薬を差していました。

目薬を使ったところで、ブルーライトは浴び続けていたので本当に気休め程度の効果しかなく、

  目の痛みはどんどんひどくなりました。

この頃は目の辛さがピークで、蒸気でアイマスクもよく使っていました。

  痛みが改善することもなく、いよいよ「このまま年を重ねれば失明するかもな…」と思っていたころに知ったのが

ブルーライトの存在でした。

  そこで、調べていくうちに知ったのが、ブルーライトカットのアプリでした。

早速インストールしてみると、画面は少し黄色くなるものの、目が楽になった!

  「無料でこんな素晴らしいアプリを作ってくれてありがとうございます!」とアプリ制作者に手紙を書きたいくらい感謝!

まず、目の乾燥感が改善!

  いつの間にか、目の奥の痛みもなくなりました。

初めはスマホだけにアプリを入れていたのですが、今は、パソコンにもモニターもすべてブルーライトカットアプリを入れています。

  ブルーライトカットをしていないスマホ画面を見ると、目の奥に突き刺さるような痛みに驚きます。

「え~?本当にそんなに効果あるの~?」と疑っている方は、是非、一度、ブルーライトカットアプリを試してみてください!

  無料でインストールできるので、失うものは何もありません。

  ≪以上ブルーライトカットアプリ情報 : https://puuri.jp/bluelight-cut-app/より≫◆



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【リラックス・クメール】  節分の日に「鬼のパンツ」

2018.02.04(00:01) 3818

【リラックス・クメール】 
  節分の日に「鬼のパンツ」



  土日は 写真付きで 【リラックス・クメール】をどうぞ

節分の日に 生駒歌の会で 「鬼のパンツ」を教えて頂きました

  みどり先生の振り付けで どうぞ~(^^)v~♪

みどり先生 明るく元気溌剌~♪

  沢山の活力を頂きました

いつもありがとうございます~g(^^)g~g(^^)g~♪


童謡 「鬼のパンツ」

  ≪曲情報:https://www.youtube.com/watch?v=MjQQQW2R1WM≫

◆歌詞◆
鬼のパンツは いいパンツ
  つよいぞ つよいぞ

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トラの毛皮で できている
  つよいぞ つよいぞ

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5年はいても やぶれない
  つよいぞ つよいぞ

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10年はいても やぶれない
  つよいぞ つよいぞ

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はこう はこう 鬼のパンツ
  はこう はこう 鬼のパンツ

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あなたも あなたも あなたも あなたも
  みんなではこう 鬼のパンツ

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≪歌詞情報:http://www.yumearu-ehon.com/rhymes/1259/≫


⇒【リラックス・クメール】  節分の日に「鬼のパンツ」の続きを読む
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 「自分の生き方を見つめ直してみませんか」 Tさんからのリメール  

2018.01.31(00:01) 3813

【クメール】
  「自分の生き方を見つめ直してみませんか」 Tさんからのリメール

 

Tさんから【クメール】 「自分の生き方を見つめ直してみませんか」についてリメール頂きました

  以下、Tさんとのやり取り、生き方についてご参考にどうぞ

◆ Tさんからのメール
こんにちは、クメール有り難うございます。🙇

  「自分の生き方を見つめ直してみませんか」
  ▼失くして 不自由になって気付く幸せ。
  今息をしていること。
  生きていることに目覚めること。
  当たり前のことに気付くこと。▼
   胸にぐっときました。
   改めるにこれからでも遅くないですよね

今日は30数年来の友人が四日市に引っ越しされるとのことでお別れをして来ました。
  私の姉のような存在の方でした。
お子さんのところに引っ越しされ残りの人生を一緒に住まわれるそうです。
  どこにでも色々な人生がありますね。
今日のクメール又一つ心に響きました。
  有り難うございます⤴



◇ Tさんへ 【クメール】より
 Tさん
未来に向かっては いつも今が一番若いときです

 「過ちを改めざる
   これを過ちと言う」

大切な人が遠くに行くのは辛いですよね
  特に身近な人との永久の別れは堪えます( T∀T)💦

私にも、両親や兄弟、親友等沢山の別れがありました
  特に両親との別れや若くして他界した姉兄、甥っ子との別れは辛かったです
寂しいときや辛いとき
  この肉体は両親からの頂きもの
そのように考えたら自分の身体自身が両親そのものでもあります

不安になったり寂しくなったときには
  自身の身体に宿る両親や身内に話し掛けて問いかけます

また 亡き親しき友とのことは
  親友が大切にしてきた人とのご縁を大切にするようにしています

故人もきっとそれを喜んでくれる
  そう考えられたら自分自身も遺族も救われる 又はそれが供養になる
そのように思います
  その人たちの心や習慣の中に故人の霊や精神は生き続けているのですね

Tさん
  四日市へ引っ越しされる親友との交友も
心の触れ合いはこれまでと変わらず
  いつもいつまでも心は共に傍におられることだと思います

「心の琴線に触れる」
  心に響くこと 感動すること

深刻にならず 真剣に生きること。
  たった一度の人生 キラキラ納得の人生にしたいもの。
充実した人生にするためにはどうすればいいのか。
  自分の生き方について 見つめ直してみる。
幸せのあり方について 見つめ直してみる。
  いつも幾つになっても 今からこれからですね~(^^)v

年を重ねても 心はいつも いつまでも みずみずしいままでね
  ありがとうございます😌✋⤵

  クメゼミ塾長 より



  【クメール】
    「自分の生き方を見つめ直してみませんか」 Tさんからのリメール


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「ツキ」から『有り難い』へ

2018.01.30(00:01) 3811

【クメール】
  「ツキ」から『有り難い』へ



怒りは運を弾き出し「ツキ」をな(亡)くす

  怒って角を「ツキ」出すと 運気を弾き飛ばし 「ツキ」をツキ放す

心に亡を被せれば

  心+亡 ⇒ 忘

怒りの心を被せ ⇒ 忘れよう

  先ずはひと呼吸zzz(-_-)zzz

深呼吸してm(_ _)m

  でも もし怒りが爆発してしまったら…その時は

傷ついた『憂い』は 修復が必要

  ほっておくと 大変なことになりますからね

失くした「ツキ」を取り戻す為には

  『憂い』を『優』の心で

人に接することで

  人+憂 ⇒ 優しさに

惑う心でフラフラと

  何もしないのは

『迷惑』 迷う心が 「困惑」させてしまう

  『優』は『勇気』を持って 「言う気」で

「寛恕=かんじょ」の心

  穏やかな心で赦すこと 許す心 で

相手の心の中を覗いてみたら

  気持ちを汲めるのかも

先ずは意を尽くして

  そんな お「ツキ」あい は出来ないというなかれ

お「ツキ」あい は 難しいのが当たり前

  その先に

有+難 ⇒ 『有り難い』があるのですから



【クメール】
  「ツキ」から『有り難い』へ


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【リラックス・クメール】  もの撮り 「金地仕上げ珈琲碗」

2018.01.27(00:01) 3807

【リラックス・クメール】
  もの撮り 「金地仕上げ珈琲碗」



 土日は 写真付きで 【リラックス・クメール】をどうぞ

  姪からのプレゼント 金銀地仕上げの珈琲碗セット

    今日は 久し振りに 金地仕上げの珈琲碗で 珈琲を頂きました

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  珈琲碗のエッジに ピントを合わせ

     いつもは手持ちでの撮影ですが

  久し振りに三脚で固定しフレーミングとピントを追い込みました

D85_0016_20180124202157d84.jpg



  ソーサーも 金地仕上げです

    少しリッチな気分に浸れます

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  今度は 把手にピントを合わせ

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  牡丹餅を添えて

     まったりと 美味しくいただきました

  ごちそうさまでしたm(_ _)m


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  撮影機材 : カールツアイスプラナー50ミリF2マクロ + ニコン D850


  【リラックス・クメール】
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過去に生きず 未来を夢見ず 今この時に集中する。

2018.01.24(00:01) 3805

【クメール】
  過去に生きず 未来を夢見ず 今この時に集中する。



  『過去に生きるな。

     未来を夢見るな。

         今の瞬間に集中しなさい。』

      - 仏陀(仏教の開祖)の教え-


過去に生きず 未来を夢見ず 今この時に集中する。

  幸せになる術、成功する上で、この考え方はとても重要だと思います。

仏教的な解釈とは異なるかもしれませんが

  過去に生きるというのは、過去に囚われて生きるという事。

私達、人間は

  あの時に ああしていれば… こうしていれば…と

ついつい ”たら”、”れば”と ため息つきながら生きている部分がありますよね。

  でも、過去の事は 結局どうにもなりません。

学歴とか、今自分が持っているもの、知識や地位、それら全てのことは言うならば過去の物。

  過去の決断、判断、行動によってもたらされた成果物なのですね。

そこで ”たら”、”れば”と 嘆くのは、過去を嘆くのと同じこと。

課題は、その上で、これからどうしたいのか?

  どうなりたいのか?

そのために、何を決断し、これから何をするのか!?していくのか!?ですよね


『未来を夢見るな』というのは

  夢や目標を持ってはいけない ということではなくて

単に未来を妄想し まだ来てモいない未来に勝手な淡い期待を抱くだけで何もしないのはいけない

  そんな風に解釈してみました。

夢というと、多くの人は、実現不可能な事として

  捉えていることが多いようです。

そして、その夢が実現するのは、自分の行動、決断の結果ではなくて

  運などによって実現されるような どこか他力本願的な印象を受けます。

でも、そうではなく 夢は自分で実現させるためのものだと私は思います。

  そのために、自分を磨き、成長し、計画を立てて実行する。

一番大事なのは  していくこと つまり「継続」ですね

  継続して積み上げていく その努力の上で、運も引き寄せることが出来る。

そのように思います。

  結局、未来も、夢も、今、自分自身の行動・決断によってのみ 実現されていく。

イメージングやビジョンを明確にする上で

  妄想する事も大事ですが、単に妄想し続けるだけで他力本願では

なかなか実現の可能性は高くなららないのではないでしょうか?

  妄想し、目標とビジョンを定め それを実現するために 今に集中し 決断し

行動し邁進していく必要があります。

  過去に振り回されるのではなく 教訓として活かし

未来に希望を持って 今、この瞬間を精一杯に満喫しながら

  人生愉快に楽しみながら 行動し実践していきましょう~(^^)v



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 あなたに 恋文届けたい

2018.01.23(00:01) 3803

【クメール】
  あなたに 恋文届けたい



あなたが私を置いて 一人旅立ったのが50年前

あなたは30歳で あの世に逝った

  夢に出てくる 恋しいあなたは いつも若いまま

アタシの容姿は年老いていくばかり

  鏡を覗けば あたしゃ皺くちゃもくちゃで 別の人になりました(´ε`)=3

数えてみれば  もう80のお婆さん

  あの世であなたは

あたしが分かるのかいな

  あたしゃ こんな姿で あなたに会うのが嫌だわ

あ~恥ずかしや 情けなや…(ΘoΘ;)…

  せめてあたしが あの世に逝く前に

あなたに分かるよに あたしの姿と50年間の恋しさ切なさを

  手紙にしたため届けたい

あ~ほんに会いたし 切なさつのる

  心はいつまでも あの頃のまま~♪

見掛けは古びて往くけれど

  愛する心 つのる想いは ピチピチ青春のまま

久し振りの再会待ちわびて あと少しだけこの世にいさせてね

  心はいつもこれからも ずっとあなたの傍なのよ~♪


 各位へ

  笑顔と若さを 失くさないでね~(^^)vv~vv(^^)vv

    たまには息抜き リラックス 「和顔愛語」でまいりましょう~♪

  でも 息を抜き過ぎて 昇天しないように

    ご用心ご用心-(笑)



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健康長寿の心得

2018.01.19(00:01) 3799

【クメール】
  健康長寿の心得



100歳以上の高齢者は、日本に6万5000人以上います(2016年の厚生労働省の調査)が、
  50年前の日本にはたった約200人しかいなかったのです。
4万人越えで話題になったのが10年程前のこと
  凄い長寿の伸び率ですね
でも110歳以上の人口は極少数のようです
  これまで確証のある世界最高齢者は、1997年8月4日に122歳164日で死去したジャンヌ・カルマンさん。
男性の最高齢者は2013年6月12日に116歳54日で死去した日本の木村次郎右衛門さん。
  世界史上で、最長寿記録が122歳ですから
100歳を超えて生き続けることの難しさ、人間の寿命の限界を感じます
  いずれにしろ、1世紀を超えて生きること
ただ生き永らえているだけではなく 健康寿命でね
  健康長寿なら 素晴らしいことでしょう

では健康長寿の心得をどうぞ

  人生は山坂多い 旅の道

還暦
  60歳でお迎えの来た時は
只今留守と言え

古希
  70歳でお迎えの来た時は
まだまだ早いと言え

喜寿
  77歳でお迎えの来た時は
せくな老楽 これからよと言え

傘寿
  80歳でお迎えの来た時は
なんのまだまだ役に立つと言え

米寿
  88歳でお迎えの来た時は
もう少しお米を食べてからと言え

卒寿
  90歳でお迎えの来た時は
そう急がずともよいと言え

白寿
  99歳でお迎えの来た時は
そう急がずとも 頃を見てこちらから
ボツボツ行くと言え

ところでこれを云った人が白寿を全うしたかどうかは不明でありますm(_ _)m

  気はながく 心はまるく

     腹をたてず

        口をつつしみ 命ながらえる

お寺さんに達筆な書が掲げてありました

  [ながく] ⇒ ながあ~く 八(´∀`*)~♪
  [心はまるく] ⇒ 心がまあるく(●´∀`●) 達磨さんみたいにまあるく
  [腹をたてず] ⇒ 腹を横倒しにして m(_ _)m
  [口をつつしみ] ⇒ 口は小さく小さく・・・

「人生」とは 人は生ものと書きます

  この世に生きている不思議 健康で生を維持し続けている不思議

これまで無事であったことに感謝しつつ

  これからの一年、ゆっくりじっくりと

階段を一段ずつ踏みしめつつ まいりましょうかね



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「心」という文字の入った「心」に響く四字熟語

2018.01.17(00:01) 3782

【クメール】
  「心」という文字の入った「心」に響く四字熟語



「心」という文字の入った四字熟語

  心に響く言葉が多いですね

心は こころコロコロ変わるので「こころ」という

  心変わりは 困ったもののようですが

考えようによっては それだけ心は 変化に富んで状況に対応できる能力があるとも言えます

  あらゆる状況に 臨機応変に ですね


「一年の計は元旦にあり」 あらたかなる新春を迎え

  心に触れた四字熟語を徒然なるままにピックアップしてみたいと思います

☆「身心一如 (しんしんいちにょ又はしんじんいちにょ)」
 意味 : 肉体と精神は一つのものの両面であり、分けることはできないということ。
 「一如」は一体であること。
 「心身一如」とも書く。

心模様は顔に表れ態度(表情や言動)にもついつい出てしまいます
 よく思っていない相手には表情も硬くなりがちで言葉も余所余所しく(とげとげしく)なりますよね
相手の言動や態度は自分の姿を映した鏡と思え!! ですね
 まあ世の中 鉄面皮もいますがそれはそれで色々不都合がある訳でしてm(_ _)m
相手を批判し非難する前に我が身を振り返りたいと思います

☆ 「一意専心(いちいせんしん)」
 意味 : 他のことに心を奪われることなく、一つのことだけに心を注ぐこと。
 「一意」と「専心」はどちらも一つのことだけに心を注ぐこと。
 「一意摶心」とも書く。

 「二兎を追う者は一兎をも得ず」
  あっちもこっちもと 欲張らずに
 急ぐものはどっち? 大事なことは何? 今為すべきことはどれ!?
  一歩進む前に ちょっと立ち止まって 優先順位をよくよく見極めよう

   「歩」とは 少し立ち止まると書く

 慌てず騒がず先ずは立ち止まり、よく見極めて一つずつ確実に

☆ 「異体同心(いたいどうしん)」
 意味 : それぞれ異なる体を持っているが、心は強く結ばれていること。
 「異体」は異なる体のこと。
 「同心」は心が同じであること。
 おもに夫婦や親しい人間関係などの深い関係をいう言葉。

 私はあなた自身 あなたは私自身 あなたは私 私はあなた

   それを「仁」という

☆「以心伝心(いしんでんしん)」
 意味 : 言葉や文字などを使うことなく、心と心で互いの意志や気持ちが通じ合うこと。
 元は、文字や言葉では表現できない奥義を、師と弟子の心を通わせることで伝えることを意味した禅宗の言葉。
 「心(こころ)を以(もっ)て心(こころ)に伝(つた)う」と訓読する。

 「仁」の心であれば「以心伝心(いしんでんしん)」は思うままでありますが

   そんな簡単にはいかないから こんな熟語があるのでしょう

 まあ出来なくても近づける努力は出来るわけであります

   諦めないで いや諦めてもいいから 三日坊主でもいいか ね

 三日坊主を何度でも 繰り返していこうではありませんか~g(^^)gg(^^)g

   人生 しないより やらないよりは 失敗してもやった方が

 未来のためには余程いいでしょう


  ≪四字熟語の意味は右記を参考にしました : http://yoji.jitenon.jp/kanji/165.html≫

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【リラックス・クメール】 松の内(松飾)はいつまで?

2018.01.13(00:01) 3790

【リラックス・クメール】 
  松の内(松飾)はいつまで?


  土日は 写真付きで 【リラックス・クメール】をどうぞ

家人が松飾を撤去してくださいと言う

  えっ松の内は15日までだよ!!

だって、隣近所は皆撤去されたし、松飾が飾ってあるのは我が家だけですよ

  なんてことを!?

私の頭の辞書には15日までとあるのに…!?

  と言いながら段々不安になり、調べてみることにした

下記の通りゆえ、我が家では15日朝まで松飾をしておくと改めて決めました



◆「松の内(まつのうち)」
  正月の門松(かどまつ)の立っている期間。
門松は、年神の依代(よりしろ)であるから、年神が家々に滞在する期間であり、狭い意味での正月である。
  門松を取り払う日は各地各様で、したがって松の内も一定しない。
普通、元日から七日正月までをいうが、七草(ななくさ)を大(おお)正月に含めて8日までとする地方があり、逆に6日までとする例もある。
京都や大阪では15日までであるが、小(こ)正月の若木迎えが早く薄れたために、大正月から一連のものと考えたためであろう。
  松飾りを焼く「とんど」も、7日前後と15日前後にある。

松の内が地域によって違うのは、以下のような理由があるからとされています。

元々、松の内は小正月である15日とされていました。
そして、年神様にお供えをしていた鏡餅を下げて食べる鏡日開きを20日に行っていたのですが、徳川家光が4月20日に亡くなった事により、20日という日を忌み嫌うようになった徳川幕府が、20日よりも前の11日に鏡開きを行う事にしたのです。

これにより関東地方を中心とした地域では、松の内も7日と変更されたのです。

また〝振袖火事〟と呼ばれる明歴3年の正月18日から28日に起こった大火を教訓に、幕府により7日を以て飾り納めをするという通達があったため、とも言われています。

このように関東では7日までを松の内とする流れが生まれたのに対し、幕府の影響をそれほど受けなかった関西地方では今も元からの15日を松の内とする地域が多いようです。

  ≪情報はいくつかのネット情報集めたものです≫



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謹賀新年 【これでいいのだ】

2018.01.04(00:01) 3783

【クメール】
  謹賀新年 【これでいいのだ】



   本年もあっという間に正月4日になりました

 『年々歳々 花相似たり

    歳々年々人皆同じからず』



性如是(しょうにょうぜ) = 性分、性根も全て 【これでいいのだ】

  現状を認識し、現実(自分自身含む)を 許容(納得)し

新たに一(ワン(戌イヌ))から始める

  そう、ワン(戌)ダフルな年にしましょう~(^^)v~♪

  不況や 身の不幸や性分や能力を

嘆くばかりでなく それが当たり前と捉え

  上から下を見ずに

(戌イヌ)のように 下から上を見て

   『これでいいのだ』

  現状に甘えることなく、過去に囚われることなく

不運な人生を嘆くことなく 能力のなさを悲観することなく

  そこから始めること

『これでいいのだ』

  子(ネ)で始まり ワン(戌イヌ)で ワンステップする


【変】から【転】へ

  じっくり構え反芻(はんすう)しながら

    一から(ワン戌イヌ) 今から始める


 始めるきっかけは

    『大道無門』

 生きとし 生けるものの通る道が 『大道』

   ところがその道に入る門はどこにもない 『無門』

 どこにもないということは どこも皆真理への始まりの門とも言えるもの

   『ここより入れ』 ここにも あそこにも 門は開いている

 心眼を開き 探し求め 見極めよう

   まずは 始めの第一歩から


 【これでいいのだ】とは

    天才バカボンの口癖でありますが

      ⇒ 生き活き生きる為の 案外真理なのかも



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    謹賀新年 【これでいいのだ】



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