【趣旨】 : 人生や仕事で失敗したことはありませんか?どうすればいいのか・・・?悩んだことはありませんか? サービス・CS・品質保証・苦情・クレーム・マネジメント・ISO9001,QMS・教育、現場と管理、システム構築等、あらゆる分野に携わり30数年。 社内外を通じ、指導した企業は200社以上。 これまで培ってきたノウハウや智恵を、今、人生の後輩に伝えたい事が沢山あります。 【クメール】を通じ、仕事は勿論、人生を豊かにするお手伝いをします。 思いを込めて。 [クメール伝道師]


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今年最後の【クメール】 師走も暮れて往きます。

2015.12.31(00:01) 2988

【クメール】
  今年最後の【クメール】 師走も暮れて往きます。



「もう師走」 ⇒ 「申し忘れ」「し忘れ」とも言います (あっ、【クメール】の造語です (笑))
 「申し忘れ」
    あの人に言えなかったこと、伝えられなかったこと。 来年は…。
 「し忘れ」
    あれを し忘れた これが出来なかった。 来年は…。

「暮れ(くれ)」 ⇒ 「あれくれ・これくれ」「ああしてくれない・こうしてくれない」
  不平不満・欲求だけが蓄積されて 一年が暮れて往く。
  不平不満の吹き溜まりが「暮れ」

あなたの一年、心に残ったものは何ですか?
  幾つありますか?
やり残したことは? 悔いはありませんか?  一生懸命 生き活き生きましたか!?

今年は何もいいことがなかった。
  苦しいことのみ多かりき
でもね
  辛い想い、不幸な事があっても、あなたも私も まだちゃんと生きていますよ。

今年もあっという間の一年でした。
  大変なことが色々ありましたが、この一年、無事に生きてこれたことに感謝したいと思います。

何事もなければ、「気付かぬ平凡な日々こそ 幸せなのだ」そのことに気付くでしょう。

でも、来年はもっと大きな事が起こるかも!?
  そうなれば去年がよかったとなります。

地震・洪水・地殻変動・日本の将来・世界経済等など未来への不安は募るばかりです。
  でもあなたにも私にも出来ることは一つもありません。
出来ないことに怯え、不安を感じても やむなしです。

ならば さっぱりとあきらめて、運を天にお任せしましょう。

やるだけのことをやる。
  言うだけで 実行しないのは一番駄目ですね。
来年は 計画して 言葉にして 行動に移してゆく
  失敗しても構わないとチャレンジすること。

後は
  未来を 神様・仏様に委ねることで 心は穏やかになります。
願いは
  あなたも私も 無事に 生きて 来年の師走を無事に迎えられること。
苦・楽・不苦楽の煩悩 貪(どん)・不貪(ふどん)の煩悩
  過去・現在・未来の煩悩に振り回されながらも

「無事是好日(ぶじこれこうじつ)」
  そう 生きているだけで 感謝・幸せなのです。
 来年は そんな年にしていきましょう。
  きっと、幸せになれますよ。
心も体もリフレッシュして
  健康管理も忘れずに ♪~o(^0^o)ファイト~♪



【クメール】
  今年最後の【クメール】 師走も暮れて往きます。


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素直に受け入れて まあしょうがない

2015.12.30(00:01) 2977

【クメール】
  素直に受け入れて まあしょうがない



自分ひとりじゃないよ

  苦しく 辛いことを 独りで 抱え込まないで

頼れる人に 話すだけでも

  心が 楽になるよ

我慢しないで

  頼るところは 頼って

たまには 甘えて

  終わったこと どうにもならない過去に

振り回されないで

  過去のことも その人(出来事)のことも

素直に受け入れて

  まあしょうがないと あきらめて

人生 大抵のことは うまくいかないもんだよね

  今年も過ぎて また年を重ねてゆく

まあしょうがない 年の瀬に 慌てないで

  目を閉じて 先ずは ゆっくり深呼吸を 三回ほど

呼吸を 整えて 前を向いて

  涙を流してもいいよ 我慢しないで

そう てくてく ぼちぼちと

  行く年 来る年

足を地に着けて 一歩ずつ 歩いていきましょう



【クメール】
  素直に受け入れて まあしょうがない



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2016/01/21(木) 2016年1月度 【クメゼミ】案内の件

2015.12.29(00:01) 2981

【クメール】
  クメゼミナールからのお知らせ


心を育て、人をつくり、品質を高め、人に尽くし、自分も周りも幸せになれたら

人生、如何に生きるか、生き甲斐を考え、生き活き生きるよすがに
やる気と集中力を高め、実行力を養い、コミュニケーション力や問題発見能力を養う
品質保証やISO、CS、サービス等多角的な視点で捉え、日々の活動の中で参考になれば...

2016/01/21(木) 2016年1月度 【クメゼミ】案内の件

こんにちは

クメゼミ塾長です。

師走も終盤 今年もあっという間に過ぎ去ろうとしています

寒くなりました 風邪など体調管理に気をつけてください

来年1月度【クメゼミ】の日程をお知らせします。

セミナーのテーマは

 仕事や人生の本質強化トレーニングです

【クメゼミ】のポリシーは 「実践学」「活学」
  仕事に・人生に 活かし生かすこと。

あなたの仕事や人生のテーマは 順調ですか?

「分かったつもり」で 日々を何気なく その日暮らしを繰り返していませんか!?
  この機会に 一度振り返ってみませんか

きっと あなたの求める人生や仕事のヒントが見えてくると思います
  ご期待ください
あなたの参加をお待ち申し上げます

1.2016年度1月度【クメゼミ】案内

  ◆1月21日(木)19:15-21:30 (19:05開場)
  クメゼミナール新大阪会場
   大阪市東淀川区東中島1-13-13
  大阪市立青少年センター(KOKO PLAZA ココプラザ)≪http://www.kokoplaza.net/≫
    会場 406号室
  施設電話06‐6370‐5421

  「新大阪青少年センター会場への行き方」:JR新大阪駅東口から徒歩7分
    JR新大阪駅東出口改札を出て ⇒ 左へ進むと「東口」があります。
  東口の階段を降りると目の前に信号があり、その信号を渡り左へ進んでください。
100m歩くと「ファミリーマート」があります。
そこを右折し150m先の右手です。
手前に「スーパーホテル」があり、目印にしてください。
大阪市立青少年センター(KOKO PLAZA ココプラザ 右手にユースホステルがあります)
  一階エントランスホールに掲示があり 右手に エレベーターがあります。

2.【クメゼミ】のポリシーは 「実践学」「活学」
    仕事に・人生に 活かし生かすこと。
  【・コミュニケーション力の向上 ・仕事力の向上 ・人生を豊かに幸せにするために】他
  事例研究を通じ、受講者みんなでグループワークをしながら考察していきます。

3.【クメゼミ】テキスト 後日メール添付で送ります
  テキストコピーの上 持参ください
  尚、テキストコピー持参難しい場合、ご連絡頂ければこちらで準備しますのでお知らせください。
  ワードとテキストメモと同じ内容のものを二種類送ります 文字化け対策の為

4.受講料 ⇒ ゲスト初参加の方のみ無料

[自分磨き ゲスト参加大歓迎 (初回無料、自由に聴講下さい) ]
   第2回、3回目は 2,000円/回の格安会費とします。
   4回目からは定額5,000円/回です。

5.食事について
   会場のルールで教室での飲食はできません。 事前にお済ませください。

6.主催 連絡先
  クメアカデミー 代 表
  クメゼミナール 塾 長
    久 米 廣 信

☆ P C メール: ⇒ ≪注≫ メール不具合リスク回避の為2件公示します
dendou2@gmail.com
dendou2@docomo.ne.jp

携帯 メール : dendou4@docomo.ne.jp ⇒当日や急ぎの連絡は こちらの携帯へお願いします
携帯電話 : 080-1122-4026 (ショートメール可)

◆ クメアカデミー
企業を対象とした、人材育成から品質サポートを行い業績向上をサポートします。

◆ クメゼミナール
自分磨きしませんか。個人を対象としたゼミです。

◆ 面接指導
新卒、転職など就職面談の指導を致します。

◆ クメールブログとは?
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[クメアカデミー代表 クメゼミ塾長 久米 廣信]


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年末に犯罪や事故に関する注意の呼掛け

2015.12.28(00:01) 2980

【クメール】
  年末に犯罪や事故に関する注意の呼掛け
 「交流サイト」ペアレンタルコントロール(保護者による管理)を



12歳の女児を連れ去る誘拐事件が発生しています
  被害にあった女の子は、交流サイトで犯人と知り合っていたことが、その後の調べで分かったそうです。
保護者の想像以上に 子供たちは、タブレット端末等の使い方を知っています。
  ペアレンタルコントロール(保護者による管理)が被害を防ぐ最も有効な手段です。
以下 ご参考にどうぞ


≪以下 : 神奈川県警察本部より≫

 今月13日、横浜市内において、12歳の女児を連れ去る誘拐事件が発生しました。
この事件については、犯人を逮捕し、女児を無事に保護して解決しましたが、被害にあった女児は、交流サイトで犯人と知り合っていたことが、その後の調べで分かりました。
 保護者の皆さんは、ご存知ですか?
・ 保護者の想像以上にお子さんは、タブレット端末等の使い方を知っています。
  また、使い方を知っているだけで、正しい使い方を学んでいるわけではありません。
・ 子どもに携帯電話しか与えていなくても、保護者や兄姉のタブレット端末を持ち出すことがあります。
・ 出会い系サイト以外の交流サイトには、年齢制限がなく、18歳未満の児童が利用できるものがあります。
・ 交流サイトは、フィルタリングだけでは防ぐことができません。
ペアレンタルコントロール(保護者による管理)が被害を防ぐ最も有効な手段です。
 これらのことを踏まえて、お子さんと十分話し合って使い方のルールを作り、使用アプリ等のチェックをこまめに行うなどのペアレンタルコントロールを行い、子どもを犯罪の被害から守りましょう。

≪以上 : 神奈川県警察本部より≫



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     年末に犯罪や事故に関する注意の呼掛け
     「交流サイト」ペアレンタルコントロール(保護者による管理)を


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『命の洗濯』 師走の知恵 「二日酔い対策」 飲酒前後に水分補給を

2015.12.27(00:01) 2986

【クメール】
  『命の洗濯』 師走の知恵 「二日酔い対策」 飲酒前後に水分補給を



  二日酔いが酷くて 何百回 もう二度と飲まない!!と思ったことか

      二日酔い対策に どうぞ

≪以下 : 毎日新聞2015年12月19日 東京朝刊 より≫

 年末年始はお酒を飲む機会が増える時期。
宴席でついつい盛り上がってしまうと、次の日に二日酔いで苦しい思いをすることも。お酒を楽しみながら二日酔いを防ぐ効果的な方法はあるのか?

 二日酔いはどんなメカニズムで発生するのだろうか。

 内科・外科を併設する大手町アビエスクリニック(東京都千代田区)の早田台史院長(48)によると、アルコールはほとんどが肝臓で代謝され、最終的に二酸化炭素と水に分解されて呼気や尿として体外に排出される。その過程で生じる「アセトアルデヒド」が頭痛や吐き気などの症状を引き起こす。また、アルコールによる利尿作用で脱水状態になり、全身の倦怠(けんたい)感や頭痛が起きるという。早田院長は「二日酔いを防止するためには、基本的にはお酒の量を極力抑えることです」と話す。

 それができるならば苦労はしない。他の方法は?

 早田院長によると、まず大切なのは飲酒前後や飲酒時にしっかり水分補給して血中のアルコール濃度を低下させ、脱水症状を防ぐこと。目安として飲酒量と同量の水を飲むことを勧める。飲酒前や飲み始めに食べ物を胃に入れておくと、アルコールの吸収を遅らせることもできる。「消化吸収に時間のかかる良質なたんぱく質や脂質がいい。
アルコールの代謝を促すビタミンB1やB6を多く含む豚肉などがお薦め」という。

 二日酔いになってしまった時も、水分補給が必要だ。
「二日酔いへの効果的な治療法で確立しているのは『水分摂取』と『休養・時間』のみ。
その他は人によって効果はまちまちで、科学的な根拠が確立されているわけではない」。
ただの水よりも、塩分や糖分が含まれたスポーツドリンク、体内に吸収されやすい経口補水液が望ましい。
市販されているが、水1リットルに食塩3グラム(小さじ約2分の1)と砂糖40グラム(大さじ4と2分の1)を混ぜて自分で作ることもできる。
ただし、飲酒時に経口補水液を摂取すると、アルコールの吸収も促してしまう。
飲酒後に飲むことを心がけたい。

 ●飲み方ルール作る

 二日酔い対策も、酔いが回ると実行に移せないことがある。酒に関する情報誌を発行する「酒文化研究所」(東京都千代田区)の狩野卓也社長(56)は「酔っ払ってもこれだけはする、という自分のルールやお酒の飲み方を確立させておくといい」とアドバイス。
お薦めの三つのルールは
(1)宴会の早い段階でしっかり食べる
(2)完全に酔っ払う前にノンアルコールビールを頼み小休止する
(3)予定されていない「ハプニング2次会、3次会」には行かない。
「行動パターンのくせを付けておけば、酔っていても次の日の自分を助ける行動ができる。
なるべく後悔の少ないお酒との付き合い方を模索しましょう」
   【塩田彩】

二日酔い対策Q&A

 Q・コーヒーは効く?

 A・二日酔いの頭痛は拡張した血管が周囲の神経を刺激するためと考えられ、血管収縮作用のあるカフェインで和らぐ場合がある。
利尿作用や胃酸の分泌促進効果もあるので、水分を多く取り胃が荒れているときは控える。

 Q・辛い物や入浴で汗をかくといい?

 A・発汗に効果はなく、むしろ脱水症状が進む危険性が高い。
入浴は、血流を良くすることで肝臓の代謝機能が上がりアルコールの分解が進みやすくなる面も。
入浴の際は水分を十分取り、転倒事故などに気を付ける。

 Q・ウコンは効く?

 A・二日酔いに効くという科学的根拠は確立されていないが、含まれる成分に肝機能改善や胆汁排せつ効果があると考えられる。
過剰摂取すると消化管障害になる場合も。

 Q・先に牛乳を飲むと胃に膜を張ってアルコールの吸収を防ぐ?

 A・膜を張ることはない。たんぱく質や脂質を含む食べ物を摂取した方が良い。

 Q・果物が効く?

 A・果物に含まれる果糖は、アルコールの分解に役立つという研究結果がある。
お酒を飲み過ぎると肝臓で糖を作る働きが弱まるので低血糖を防ぐためにも糖分と水分が一緒に取れる果物を食べることは理にかなっている。

≪以上 : 毎日新聞2015年12月19日 東京朝刊 より≫



  【クメール】
  『命の洗濯』 師走の知恵 「二日酔い対策」 飲酒前後に水分補給を


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 『命の洗濯』 Xmasの記念に

2015.12.26(00:01) 2987

【クメール】
  『命の洗濯』 Xmasの記念に



  ある喫茶店  「目配り」 「気配り」 「心配り」 それに

       笑顔を添えた「真心配り」の サンタさんが

  ケーキを 持ってきてくれました

       わたしのお気に入りのサンタさんです

  サンタさん ポートレートは NGとのことで

      サンタさんの帽子を 拝借し

  Xmasの記念に ケーキとコラボ撮影をしました

   ケーキと帽子君 柔らかな表情で 応えてくれました

DSC03216_20151225200037dd8.jpg



   東方の樹上には

        雨雲の隙間から 見事な満月

   電飾に 彩られたXmasの満月も どうぞ (^^)v
 

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  【クメール】
     『命の洗濯』 Xmasの記念に


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幸せって

2015.12.25(00:01) 2978

【クメール】
  幸せって



幸せって 『なる』ものではなくて

   『気づく』ものなのでしょう

幸せは 手に入るものではないのですね

  幸せを 感じることの出来る 【心】を 手に入れることだと考えてみて

『自分はずっと幸せだったんだ』

  そう 気づいたら そのときから

人生の流れが変わると思いますよ

  試しに 心の窓を トントン 叩いてみてね

ほら 夢ですら 見なかった 素敵なことが

  沢山カクレンボしているでしょう

幸せって 追っ掛けるほど ないない!!って

  騒ぐほどに どんどん 逃げて行ってしまうものだからね

だから そっと心を鎮めて

  今ここに生きている事に 感謝して

ありがとうって ささやいてみて

  そう そうっとね

ほら 幸せに 気付いたでしょう



【クメール】
  幸せって



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『命の洗濯』 パン屋のサンタさん カボチャのケーキ

2015.12.24(00:01) 2982

【クメール】
  『命の洗濯』 パン屋のサンタさん カボチャのケーキ≪Xmas バージョン≫



   パン屋の訪問販売

        月曜日のパン屋さんが サンタさんの格好をして

   オリジナルの カボチャのケーキ (パウンドケーキ)

       予約頂いた分 お持ちしました

   サンタさん ケーキが キラキラ輝いていました

        ありがとう (^^)v

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   カボチャのケーキ

        とても美味しそうです~♪

DSC03195.jpg



   みずみずしい質感

        クリスマスの日に 頂きまあす(^^)v


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  【クメール】
    『命の洗濯』 パン屋のサンタさん カボチャのケーキ



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冬至 柚子湯 (とうじゆずゆ)

2015.12.23(00:01) 2983

【クメール】
  『命の洗濯』 冬至 柚子湯 (とうじゆずゆ)



冬至には柚子湯 (ゆずゆ)で 温もりましょう

冬至は 「一陽来復(いちようらいふく)」の日

中国や日本では、冬至は太陽の力が一番弱まった日であり、この日を境に再び力が甦ってくると考えます。
そこで、冬至のことを陰が極まり再び陽にかえる日という意の
「一陽来復(いちようらいふく)」といい
この日を境に運も上昇するとされています。
また、悪いことが続いても、回復してよい方向に向かうという意味もあります。
昔は冬至を1年のはじまりとしていた時代もあるそうで、冬至に未来への希望をつないだのでしょう。

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柚子湯 (ゆずゆ)の由来

本来は、運を呼びこむ前に体を清めて厄払いするための禊(みそぎ)です。
  昔は毎日入浴する習慣がなかったので、「一陽来復」にそなえて身を清めていたのでしょう。
現代でも、新年や大切な儀式に際して入浴する風習がありますね。
昔から、強い香りがする植物で邪気をはらう風習がありますが(端午の節句の菖蒲湯など)、冬が旬のゆずは香りも強く、邪気ばらいにぴったりです。

ゆず湯には、ゆず=「融通」がきく、冬至=「湯治」という語呂合せもあります。
  ゆず湯に入ると1年間風邪をひかないといわれています。
ゆずには血行を促進して冷え性を和らげたり、体を温めて風邪を予防する働きがあり、果皮に含まれるクエン酸やビタミンCによる美肌効果もあります。
さらに、香りによるリラックス効果もあるため、元気に冬を越すためにも大いに役立つそうです。
まあ気分の問題だと思いますが 一つの季節の区切りとして どうぞ(^^)v

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丸ごとお風呂へ
沢山入れて温もりましょう。

  ≪以上情報 : http://kids.goo.ne.jp/parent/seasonevent/touji/detail_01.html より≫


  【クメール】
    『命の洗濯』 冬至 柚子湯 (とうじゆずゆ)


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「信」じること

2015.12.22(00:01) 2976

【クメール】
  「信」じること



いちいち自分の想いを 疑うなかれ

  自分自身が揺らいで 誰が信じてくれるの

好きなら 好きで

  その気持ちを信じて 自分に自信を持って

好きになったことを信じて

  好きになった自分を信じて

「信」とは 人が言う と 書くでしょう

  人が言葉にして 行う (行動する)

結果 「信」が 得られる

  でも 簡単に 「信」は得られない

なので 先ずは 自分を信じて 信じて

  最後まで 信じ抜く

でもね それでも 答えは出ないかも

  だからと 心配しないで その内 きっと

自分のこと 信じてくれる人が現れるよ

  そう きっとね 信じてね (^_^ゞ



【クメール】
  「信」じること


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「かぐや姫の罪と罰」 その2

2015.12.21(00:01) 2975

【クメール】
  「かぐや姫の罪と罰」 その2



良かれと思ってやったことでも  存外本人の意に沿わないこと
  幸せとは!? 思わぬ想いの齟齬(そご=食い違い)
特に押し付けられたことは 大抵は抗(あがら)うものですね

身近なところにも そんな話 ありませんか?
  結果 かぐや姫は 心の底から「月に帰りたい」と落胆し悲嘆にくれてしまいます
それと相反して 「帰りたくない」という思いも心の片隅に残っていたのでしょう
  この世は美しく 歓びに満ちているのですが 生きていくのが息苦しく醜く辛い
でもそんな地上も好き
  それは 人と出逢った「ご縁」

かぐや姫はきっと 月に帰ったあとも 涙を流し地上の歌を歌うのでしょう
  またそして 他の月の住人が地上に憧れ 訪れ また辛い思いをして帰っていく……
月の世界の住人に死はないのですが 愛と辛さは 繰り返されていくのでしょう
  「輪廻」
「かぐや姫の物語」



ーー 「かぐや姫の罪と罰」 その1 の続き ーー

幸せとは 不幸だと感じるから 幸せなのだと思うもの
  この世は無常 この世に産まれ そしてやがて朽ちて逝くのが常
月の世界は 光と陰だけ 不変の世界

生きているからこそ 死がある
  死がないと言うことは 生もないということ

永遠の変わらぬ世界
  憧れの世界 「永遠不滅」 格好よく聞こえるのですが
変わらぬ = 時間もないこと(時の流れ 移ろい)
  動画であっても 静止画のまま動かず

はてさて 何も起きない 何も変わらぬ世界で 人間は生きていけるのか
  「四苦八苦」 「喜怒哀楽」 「歓喜」「七転八倒」
でも最後はしっかり起き上がる
  「七転び八起き」でね
そう 人生 変化があるからこそ
  ダイナミックだからこそ
生きている歓び 実感を得るもの
  転んでも 最後は起き上がって 前に進んでいきたい

押し付けられたことは かぐや姫に限らず
  誰でも 大抵は抗(あがら)うもので
我が子であっても 最後の決断は
  本人に委ねるようにしたいものです

人生 辛いこと 切ないこと 腹立たしいことばかり
  それを 自分の人生の罪と罰と思うか
でも 苦しんで 抜けだした後の解放感と歓びは格別
  苦を知った後の楽
それこそ 生きている証しなのだと思う次第

月に戻った かぐや姫も
  地球っていいなあ
また 地上に下りたくなった、、
  お月さまから あなたのことを
きっと羨ましがって見ていると思いますよ  (^_^ゞ



【クメール】
  「かぐや姫の罪と罰」 その2 完



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『命の洗濯』 更け往く 「四季彩」

2015.12.20(00:01) 2979

【クメール】
  『命の洗濯』 更け往く 「四季彩」



   秋の トレース(軌跡)

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   更け往く 「四季彩」

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   師走 名残りの秋


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   【クメール】
     『命の洗濯』 更け往く 「四季彩」



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『命の洗濯』 笑顔同封で さあ どうぞ~(^^)v

2015.12.19(00:01) 2974

【クメール】
  『命の洗濯』 笑顔同封で さあ どうぞ~(^^)v



   店のスタッフの モンタ君

      いつも この笑顔で

   いらっしゃいませ(^^)v

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    ありがとうございますm(_ _)m

       お待たせしました

    どうぞ ケーキセットです

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   さあ どうぞ~(^^)v

   ケーキセットは ニュートラルな味で

     美味しく いただきました

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   お勘定書には

      手書きの こんなコメントが
   
   スタッフの心配りに 心もホッコリです~♪

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   森のカフェ モンタ君

      いつも 明るく満面の笑みを

   ありがとう (●´∀`●)g



【クメール】
  『命の洗濯』 笑顔同封で さあ どうぞ~(^^)v


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かぐや姫の罪と罰 その1

2015.12.18(00:01) 2973

【クメール】
  「かぐや姫の罪と罰」 その1



スタジオジブリの映画 高畑勲監督作品「かぐや姫の物語」
  「かぐや姫の罪と罰」とは 一体なんでしょう?
【クメール】として 考えてみました

月で 罪を犯したかぐや姫
  地球に流罪になるのに 地球に行ける期待感で喜々としています。
それは
  かぐや姫が 地球は魅力的であるらしいことを密かに知って憧れたからなのです。
その事こそが「罪」だったのです。

その罰が なんと 他ならぬ地球に行かせる(流罪)ことだったのです
  なぜなら、穢(けが)れている地球に行けば
かぐや姫は 憧れたことが罪であることに気付いて きっと後悔するでしょう
  そうすれば 罪もそこで許されるのだと

感情や愛や欲望 貪(とん=むさぼる)・不貪(ふとん=むさぼらず)  我愛などの五欲
  三悪道( 地獄道・餓鬼道・畜生道 ) 等々 さまざまな色(しき)欲に満ちている人間界
その人間世界(地上)に憧れること自体が罪であると

しかし 純粋で 感情の波動のない 静寂な月世界

  「色即是空 空即是色」

そんな月の世界にあっては 罪なことでも
  当の人間界では 泥々した生き方そのものを含め かけがえのないものであり
その罪や穢れも含めて 人間界の現世を肯定しようという意志が
  この物語のバックボーンなのだと思うのです

月の世界の住人が予想(期待)していた通り
  かぐや姫は人間界で「幸せ」になれず 心は挫折し地上での生を否定してしまいます
小さいころは自由闊達に「地上での歓び」を噛み締めていたかぐや姫
  ですが 成長するとともに しがらみに段々息苦しさを覚えてくるのです
「女の幸せは結婚」「女は結婚しなければ幸せにはなれない」
  拘泥した価値観と、かぐや姫を「女」として品定めし
我こそはと求める男たち
  そして娘の幸せとは 結婚であり 財産と地位にこそ 娘の幸せを求める父(竹取りの翁)
その事が 逆に娘を追い込み不幸にしていく父(竹取りの翁)

良かれと思ってやったことでも  存外本人の意に沿わないこと
  幸せとは!? 思わぬ想いの齟齬(そご=食い違い)
特に押し付けられたことは 大抵は抗(あがら)うものですね

身近なところにも そんな話 ありませんか?
  結果 彼女は心の底から「月に帰りたい」と落胆し悲嘆にくれてしまいます
それと相反して 「帰りたくない」という思いも心の片隅に残っていたのでしょう
  この世は美しく 歓びに満ちているのですが 生きていくのが息苦しく醜く辛い
でもそんな地上も好き

かぐや姫はきっと、月に帰ったあとも 涙を流し地上の歌を歌うのでしょう
  またそして 他の月の住人が地上に憧れ 訪れ また辛い思いをして帰っていく……
月の世界の住人に死はないのですが 愛と辛さは 繰り返されていくのでしょう
  「輪廻」
「かぐや姫の物語」



【クメール】
  「かぐや姫の罪と罰」 その2へ 続く



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還付金詐欺

2015.12.17(00:01) 2972

【クメール】
  還付金詐欺



◆ 神奈川県警察本部よりの情報

「還付金詐欺のだましの電話が多発」
  ATMで医療費等の「払い戻し」はできません!!

 年末を迎え、還付金詐欺のだましの電話が県内全域に多数かけられています。
 還付金詐欺の電話の手口は 市役所、区役所職員を装い
「医療費の払い戻し金があります。
 口座に振り込みますので取引先銀行、口座番号を教えてください。後ほど銀行から連絡させます。」

との電話の後に、行員を装う者から
「役所から連絡を受けました。
すぐに手続きできます、自宅近くのATMに行って下さい。
ATMに着いたら、こちらに連絡して下さい。操作方法を教えます。」
などの内容です。
  ・ 自治体がATMで手続きをお願することは絶対にありません。
  ・ ATMで還付金は受け取れません。
「ATMでお金が戻る」はサギです!
 還付金詐欺被害者の特徴は、高齢者が携帯電話で話をしながらATMを操作していることです。
 このような方を見かけたら警察への通報をお願いします。



◆ 【クメール】より
  この手口 ちょっと考えれば 詐欺だと分かると思うのですが
術中にはまってしまうと 信用してしまうのでしょう。
  これだけ注意喚起されていても被害者が後を絶たない事実
せめて 私たちは ATMや銀行などで
  「高齢者が携帯電話で話をしながらATMを操作している」のを見かけたら
関係者に知らせる 声を掛ける 警察へ通報するなど
  出来ることをしたいと思います



【クメール】
  還付金詐欺


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「縁なき 衆生(しゅじょう)」

2015.12.16(00:01) 2971

【クメール】
  「縁なき 衆生(しゅじょう)」



みんなのために良かれと思って

  やっていることでも

白い目で見たり 偽善者だと 嘲笑する人たちがいます

  そういう人は

「縁なき 衆生(しゅじょう)」 だと思って 放っておきましょう

  あなたはあなたで 正しいと思うことを

自分自身が 信じる道を 自信を持って

  言葉にして 実践して しっかり 歩んでいきましょう

他人の目や噂話など 気にしないで

  「縁なき 衆生」の人たちは

因縁生起(縁起) いつか

  やがて 自分に返ってくるのにね

それが分からぬ 可哀想な人たちだと思って

  そんな人の話など 放っておけばいい

「縁なき 衆生」に 振り回されないで



  【クメール】
  「縁なき 衆生(しゅじょう)」


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夫婦別姓の賛否

2015.12.15(00:01) 2969

【クメール】
  夫婦別姓の賛否



毎日新聞の世論調査結果 夫婦別姓賛成は51% 「同姓を選択」73%

 <毎日新聞の全国世論調査結果>
結婚しても夫婦が別の名字を名乗る「夫婦別姓」を選択できるようにすることに「賛成」との回答は51%で、「反対」の36%を上回った。
ただ、選択的夫婦別姓が認められた場合も、「夫婦で同じ名字」を選ぶと考えている人は73%に上り、「夫婦で別々の名字」は13%にとどまった。
調査結果からは、選択的夫婦別姓の導入と、実際に自分が別姓にすることとを分けて考える傾向が鮮明になった。

 選択的夫婦別姓に関しては、2009年12月調査でも同じ質問をし、「賛成」50%、「反対」42%だった。
このときは男性で賛否が拮抗(きっこう)したが、今回は男性でも賛成が反対を上回った。

 選択的夫婦別姓に賛成する層の70%は「夫婦で同じ名字」を選ぶと答え、全体と大きな差はなかった。
「夫婦で別々の名字」は23%で、全体より高かった。



【クメール】より
  選択的夫婦別姓が認められた場合でも、「夫婦で同じ名字」を選ぶと考えている人は73%「夫婦で別々の名字」は13%。
夫婦別姓になったら 将来 子供が色々困ることになるのではないか
  まあそれも 法改正されて 夫婦別姓が常識になれば 支障はなくなるだろう
夫婦別姓をめぐっては「伝統的家族観が崩れる」との意見もあり 慎重に結論を導くべきであろう
  いずれにしろ どちらかの姓を名乗ることを強制するのではなく 夫婦の判断に任せる自由選択の方が
現代の家族構成からも理にかなっているような気がするが 16日の最高裁判決を待ちたい



 <以下情報 : http://www.huffingtonpost.jp/2015/09/23/dual-surnames_n_8186538.html より>

■国連による勧告

国連は1979年、女子に対するあらゆる形態の差別の撤廃に関する「女子差別撤廃条約」を採択。このなかでは、夫婦が望む場合には、結婚後も夫婦がそれぞれ結婚前の氏を称することを認める「選択的夫婦別氏制度」についても定められている。

日本は1985年にこの条約に批准。
しかし、民法第750条で、夫婦は夫又は妻の氏を名乗ることとされていたため、国連の女性差別撤廃委員会は2003年と2009年、法改正をするよう、日本に勧告していた。

これに対し日本は、2014年9月の報告で、「民法等の改正については、国民の理解を得て行う必要がある」と弁明。「引き続き、国民意識の動向の把握に努め、また、国民の議論が深まるよう情報提供等に努めている」と説明した。
夫婦の姓をめぐっては、「伝統的家族観が崩れる」との意見もあり、慎重な議論が進められている。

■夫婦別姓をめぐる最高裁判決

民法が定める「夫婦の別姓は認めない」とする規定については、早ければ年内にも日本の最高裁が判断を示すとみられる。
この規定について違憲性が争われた訴訟の上告審で、最高裁大法廷は11月4日に弁論期日を指定した。

この訴訟は、東京都内の事実婚の夫婦ら5人が国に計600万円の慰謝料を求て起こしたもの。
「結婚すればどちらかの姓を名乗ることを強制され、精神的苦痛を受けた。
規定は男女平等の権利を保障した憲法に反する」などとしており、一審・東京地裁は「別姓の権利を憲法が保障しているとは言えない」として請求を棄却(2013年5月)。
二審・東京高裁も「違憲とは言えない」と判断した(2014年3月)。


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後悔のない日々を 七つの「せい」で 『一日一生』

2015.12.14(00:01) 2970

【クメール】
  後悔のない日々を 七つの「せい」で 『一日一生』
 


  自分の人生、大切に生きるためには、後悔のない一日を送りたい

     後悔のない日々を 七つの「せい」で 『一日一生』 

  生かし 生かされ 精一杯に生きていく 人のせいにしないこと

1.生きること [自立]

  人に甘えず 寄り掛からず 自分の足で大地に根を張り しっかり立つ

2.生かすこと [布施]

    人が喜ぶことを させて頂く

  相手が喜んでくれたら

    自分も幸せな気分に浸れるのなら 何より 奉仕の心で

3.生かされること [感謝し学ぶ気持ちで]

    自分が人に施すことで、人に喜ばれ、感謝され、自分が幸せな気持ちになれる。

  ありがとう、感謝の心と学ぶ気持ちで

    教え子や子供に教えられ 幾つになっても学ぶ気持ちを忘れないようにしたいですね

4.「せい」(精)一杯に生きる

    上記 三つの『生』に加え 「せい」(精)一杯に生きる

  でも 息が詰まりそうなら ねじを緩めて 「せい」(精)一杯でも 無理はしないで

    生き活き のびのびと 精一杯に

5.人の「せい」にしない

    君の「せい(所為)」ではなく  あなたの「おかげ」

  他人の所為にせず 自分の中に反省を見出すこと [自責]

    反省が未来に活かされるよう

6.[正] 正しいって ホントにそうなのかな!?

    相手の立場で 考え直してみる

  「正」と書いて 次に進む前に

    一度 立ち止まって 考えてみる (一 + 止 = 正)

  うん!? ホントにそうかな!?

    そのためには 日々の活動の結果を 違う視点で検証してみたい

  相手の立場 組織や企業 顧客の立場など

7.生活に計画性とリズムを

  目標を立て 計画P ⇒ 実施D ⇒ 検証C ⇒ 見直しA PDCAを回そう。

    一日の中で 何か一つ 心に残るものを

  日々に流されないようにしたい

    この一日 メリハリをもたせよう。 今日は何をやったよ。と言えたら、オーケー。

  その日暮らしにならないように リズムをもって 「惰性に流されないように」

    体調維持管理も忘れないで。


  以上、 後悔のない日々を 七つの「せい」で 『一日一生』 

  一つずつ噛み締めながら 努力していきたいですね。

  【クメール】を通じ お蔭さまで私も生かされています。

  いつもありがとうございます。



  【クメール】
    後悔のない日々を 七つの「せい」で 『一日一生』
 

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『命の洗濯』 師走の夕景

2015.12.13(00:01) 2968

【クメール】
  『命の洗濯』 師走の夕景



   もう 師走も半ば

       夕景に シルエットに浮かぶ

   取り残された 柿の実

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   知恵の輪状の 遊具が

       夕陽を浴びて メタリックに 照り返す

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   振り返れば

       残照に浮かぶ

   師走の紅葉


SEM12069.jpg

⇒『命の洗濯』 師走の夕景の続きを読む
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『命の洗濯』 沈秋黙考

2015.12.12(00:01) 2967

【クメール】
  『命の洗濯』 「沈秋黙考」



   更けゆく季節

      「沈思黙考」

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   唐招提寺戒壇院

      秋も 深く沈みて 戒めん

    「沈秋黙考」


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   【クメール】
  『命の洗濯』 「沈秋黙考」



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人は「無視・賞賛・非難」の3段階で試される

2015.12.11(00:01) 2930

【クメール】
  人は「無視・賞賛・非難」の3段階で試される



私の実感〈 乙武 洋匡 〉としては
  「賞賛」と「非難」は、打ち寄せる波のように、繰り返しやってくる。

そして、その波の大きさは、訪れるたびに高く、大きくなっていく。
  人は「無視・賞賛・非難」の3段階で試される

   〈 乙武 洋匡 〉



【クメール】より

確かに実感です

  私の人生と折り重なる部分が色々想起されてきます

私の場合は 賞賛 非難 無視の順番ですね

  頑張り 頑張った成果が 実って

「賞賛」される

  ところが 成果は やがて妬みとなり

思い掛けないところで 「非難」され

  中傷誹謗(ちゅうしょうひぼう)の的となる


やがて その嵐が収まる頃には「無視」される

  でも心配しないで

  「人の噂も七十五日」

ぐぐっと じっと 辛抱していたら その内に収まってくるからね

  問題は その後の心のメンテナンス

大概は 理不尽な社会(企業や組織)に憤慨し

  心が砕け散って ばらばらになってしまう

でも心配しないで

  月日が 心を 身体を 癒してくれるから

日にちが 薬になる

  「日にち薬」

その間は

  じっと じっと辛抱 我慢がまんして

その内に本当のことを分かってくれる人がきっと現れるから

  そう きっとね 間違いなくね

だから 心配しないで (^^)v



  【クメール】
    人は「無視・賞賛・非難」の3段階で試される





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自分の人生 主人公は自分自身

2015.12.10(00:01) 2966

【クメール】
  自分の人生 主人公は自分自身



ついつい他人に振り回された人生になっていませんか?

  自分の人生

堂々と 自信をもって 胸を張って

  歩いていきましょう

不安なこと 泣きたいことや 苦しいこと

  色々な出来事が 死にたいと思うこともあるでしょう

でも 自分の人生は そう自分だけのもの


隠れなくていいよ

  ちょっと 君 きみ 逃げなくてもいいぞ

きっといつか笑える時がくるからさ

  そう その内きっとね



【クメール】
  自分の人生 主人公は自分自身


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美学

2015.12.09(00:01) 2965

【クメール】
  「美学」



「美学」といえば
   天性の勘ピューターで
天才と言う言葉を代名詞にした
  野球界のスーパースター「長嶋茂雄」

人のいないところで 隠れて納得するまで
  人一倍 とことん練習し続けたという
その泥々になって 汗水垂らし努力し続ける姿を
  苦悩する姿を 同僚にすら決して見せなかった
苦労や努力を 一切フアンに見せない

燦然と輝く表舞台の裏にある 血の滲む努力
  いつも輝いて 溌剌としている自分だけをフアンに魅せる
永遠のスーパースターたる所以
  天才「長嶋茂雄」の美学である

女優「原節子(はら せつこ )」も
≪「永遠の処女」と呼ばれ、戦前から戦後にかけて活動し、日本映画の黄金時代を体現した。代表作に『わが青春に悔なし』、『青い山脈』、『めし』、『東京物語』など≫
   いつまでも 美しく輝いている自分だけを
フアンの心に残しておきたかったのだろう
  42歳での突然の引退
以後 公私共に 表に姿を見せることは決してなかった
  老醜は見せない
女優「原節子」の美学であったのだろう

でも 女優「吉永小百合」は 綺麗に歳を重ねている
  表舞台に今も 美しいままで立ち続けている
永遠のマドンナのまま
  いつまでも活躍を祈念したい m(__)m

高倉健は 最期まで 孤高の人
  私を見せず 銀幕の世界 映画俳優を演じ続けた

それぞれの人生の「美学」
  さてさて私にはどんな美学があるのやら
日々の暮らしの中で 自分を振り返ってみたい



  【クメール】
    「美学」

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報われない人生を 乗り越えてこそ

2015.12.08(00:01) 2964

【クメール】
  報われない人生を 乗り越えてこそ



何かに挑戦して 必ず報われるのなら
  誰でも喜んでチャレンジするのだろう

ところが結果は 大概 伴わないから
  人生ガタピシポン…(ノД`)゜・。・となって
諦め人生となる

報われない人生の中で
  目指す目標に チャレンジし続けていく
情熱、気力、モチベーションを維持し続けること
  特に継続こそ 至難であろう

将棋の「羽生 善治(はぶ よしはる)名人」は
  報われない人生の中で
それを 乗り越えていこうとする力こそ
  諦めない力こそ
『才能』なのだと

つまり「羽生善治」は 苦難苦闘の人生に翻弄されながらも
  最後の最後まで 諦めないで
目標に向かって 努力し続けていった
  その結果 『天才棋士』『才能豊かな人』と 呼ばれるようになった

よって
  「努力に勝る天才なし!」 「努力なくして 天才なし」

『天才』や『才能のある人』などと 簡単に言うなかれ

人生上手くいかないもの
  艱難辛苦の先にこそ
報われない人生を乗り越えて はじめて
  人が求め 目指すものが見えてくる

辛抱して 耐え忍び 乗り越えていく力こそ
  『才能』であること

努力の天才!
  心したいと思います



  【クメール】
    報われない人生を 乗り越えてこそ


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気分が落ち込んだときの対処法

2015.12.07(00:01) 2963

【クメール】
  気分が落ち込んだときの対処法


体調が良くないときや 職場や友人など人間関係など 人生なかなか上手くいかないものですね。
  大切なのは落ち込んだ後の 立ち直り方ではないでしょうか。
では どうすればいいでしょうか。

気分が落ち込んだときの対処法 参考にどうぞ

1.一人ぼっちの時間を作らない
 落ち込んでいる時は、ついつい一人で考え込んでしまいがちです。
一人で考えていると、余計にネガティブになっていきます。
  なので、なるべく外に出て、ウインドウショッピングしたり、心を許せる友人に聞いてもらったり
散歩したり、映画を観たり、身体を動かしましょう。
  気持ちを身体を外に向けることで、落ち込んでる気持ちを和らげましょう。

2.趣味や好きなことに没頭する
 一人で解決法を見つけなければいけない時もありますよね。
そういう時は、自分が没頭出来る趣味や好きなことに時間を費やして、気分を紛らわすのも良いでしょう。
  集中出来る趣味、読書やスポーツ、音楽‥思わず時間を忘れてしまう様な趣味で満喫し
冷静に考える時間を作ると、良い解決策を見つけられるはずです。

3.我慢せず 思いっきり泣く
 人に相談しながら泣く、でもなかなか出来ませんね。
ならば 悲しくてやりきれない時は、一人でさめざめと泣きませんか。
  泣くことで、自分に溜まっている気持ちを吐きだすと
案外気分もスッキリしてきます。

4.気分が落ち込んだ思いを書きなぐる
  自分がどうして落ち込んでいるのか?どうすれば解決出来るのか?どうすれば良かったのか?
文字にして書き出すと整理がつきます。
  メモ書きや日記や手帳、携帯でも 手頃な方法で。
今自分が感じている事を、文字にしてみると、誰かに聞いてもらった時の様に、心が楽になってきます。
  悪口を書いても誰にも見られる事はないし 書き終わったら捨てても良いのです。
又は、取っておいて、ふとした時に読み返してみると、その時に自分がどんな考えだったのかもわかります。
  記憶なら曖昧になりますが、書く事によって、前の自分よりも成長していく手段としても活用出来ます。

5.信頼できる人に相談する
  落ち込んで考え事をすると マイナス思考が働き余計に落ち込むことがあります。
まずは信頼できる人に相談してみよう。
  この人なら
信頼できる人に話しをすることで 違う考え方や意見を聞くことができることも多くあります。
 
6.眠れない時でも 布団に入ってみる
 落ち込んでいる時こそ早めに就寝することが大切です。
できるだけ考え事をしないで横になっているだけでもいいでしょう。
  眼が冴えて なかなか眠れない時 布団に入っていると 知らないうちに眠ってしまうことがあるので
たまに実行しています
  寝る前に ワイングラス等ちょっと傾けてみる
お酒をちょっとたしなんでみたら 血流もよくなって明るい気分になれるかも

7.適度な運動をする
 ただ眠るといっても、なかなか眠れませんね。
そんな時には適度な運動 ウォーキングなど効果があります。
  適度な運動をすることにより より早めに就寝することができます。
近所を散歩するだけでもいいし ストレッチでもいいでしょう。
  散歩も20分以上すれば動効果があるでしょう
たまには いつもと違った景色を見るだけでもいいものです。
  リフレッシュの効果が期待できます。
積極的に体を動かすことで、精神の不安定な状態を抑制することができます。
 
8.休暇を取る ひと休みひとやすみ
 でもどうしても立ち直れないこともあるでしょう。
そんな時は思い切って休暇を取ってリフレッシュしませんか。

9.泣ける映画を とことん観る
 落ち込んでいるときはとことん落ち込んで、落ちて落ちてもうこれ以上落ちることがないところまでいきましょう。
悲しい映画やハッピーエンディングではない映画をたくさん借りてきて、一人で部屋に籠って見まくります。
  映画を見るときはカーテンを閉めて暗くして、泣いても外から見られないようにするとさらに集中できます。
悲しいシーンで思いっきり泣いて泣いて、今よりさらに落ち込む。
  それを繰り返すと、感情が少し麻痺するというか、わりとスッキリできますよ。
 
10.仲の良い友達と 大いに騒ぐ
  自分が気を遣わず、心を許せる友達と一緒に行きます。
そこで、激しく歌ったり、叫んでみて、何かを思い出して泣きながら歌ったり、とにかく歌って歌って叫びまくる。
  長時間騒げば どっときますが、同時にスッキリなれるでしょう。
 
11.思いっきり弾ける
  日頃乗れないもの やったことないもの 見たことないものに チャレンジする
遊園地に行って、ジェットコースターに乗りまくる。
  山手線や環状線に乗り 何周も回って人間観察をする
やったことないもの 見たことないものにチャレンジする
  なんでもチャレンジして大いにはしゃぐとスッキリします。
自分が何に落ち込んでいたのかさえ 忘れてしまうかも…~(^▽^)ノ
 
まあ 色々書いていますが 私自身不眠症で 悩まされています
  悩みごとは尽きないしね
でもたまに すっと眠れることがあります
  眠れない眠れない 意識するほどに 覚醒してくるので 困ったものです


 PS: 本記事はネット情報を参考に纏めました

  【クメール】
    気分が落ち込んだときの対処法


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『命の洗濯』 ぴょんさん

2015.12.06(00:01) 2962

【クメール】
  『命の洗濯』 ぴょんさん



  優しくてひょうきんな ぴょんさん

      はじめての出逢いでしたが

   最高の笑顔を魅せてくれました

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   弟が 作った野菜

       ぴょんさんにも どうぞ

   ぴょんさんおどけて 大根・芋姉ちゃんと のたまわれました

       娘さんも おかしくて ケラケラ~♪

   楽しいひと時をありがとうございます (^^)v

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   それにして 弟の作った芋 私も頂きましたが

       ホントに美味しかったですよ

   弟へ ありがとう (^^)v



   【クメール】
     『命の洗濯』 ぴょんさん


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『命の洗濯』 季節の停車場

2015.12.05(00:01) 2961

【クメール】
  『命の洗濯』 季節の停車場



   冬が駆けつけてくる前の

       ほんのひと時だけ

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   くまさんは 日向ぼっこ

        秋と冬の隙間に こっそりと

   季節が交わり 入れ替わっていきます

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   季節の停車場

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   冬の小さな足音が 段々大きくなってきました

     季節は 雲間に漂い

        流れて往きます


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  【クメール】
    『命の洗濯』 季節の停車場


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医師から 余命三ヶ月と宣告されたら、、、

2015.12.04(00:01) 2959

【クメール】
  医師から余命三ヶ月と宣告されたら… あなたはどうしますか?



死にたい 死にたいと いつも口癖で言っていた人が
  死に直面したら
果たして よかった!!と心から思えるでしょうか?

または もっと出世がしたい フェラーリが欲しい カメラが欲しい等
  もっと欲しい もっと欲しい!!と物欲に駆られるのでしょうか?

身を立て 名をあげ 出世しても 何が残るのでしょう
  それよりも 後世に 身近な人の心に残るものを
一つでも遺せたら…と思う今日この頃です
 
人生の仕上げは
  大切な人との時間を 家族の笑顔を見て穏やかに過ごしたい
  
何事も打算で 狡猾に儲けることばかり考えるのではなく
  夢や叶えたかった事 心に願っていたことに
時間を使い 心を尽くし 豊かに過ごせたら と思います
  
傷つかない道 
  人の噂や世間の目を気にする自分
でも これからは 今この瞬間 このひと時を 精一杯に 味わいたい
  
結局 自分にとって死が 身近なものではなく
  ずっと生きていると何気なく思っているから
不平・不満や欲が出て 不幸な気持ち 貪(むさぼ)る気持ちが湧いて来るのでしょう
  
でも
  最期の日が いつ来るか分かりませんが
いずれにしろ 旅立つ日がいつか必ずやって来ます

だからこそ 今から これからでも
  大切な人とのご縁を
心を尽くして 日々を生きていきたいと思う今日この頃です
  
後悔を残さないよう  今この時を 大切に
  自分の人生から 逃げないで

まあ 逃げてもいいのですが
  起きた出来事には納得すること
未練を残さずそれを 認めることで
  悔やむ気持ちもなくなるのではないでしょうか

自分の納得できる人生を
  最期になって慌てないよう 後悔しないよう
今、命を頂いていることに 感謝しながら
  日々を 生きていきたいものです



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    医師から余命三ヶ月と宣告されたら… あなたはどうしますか?


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人生 自分の選択次第

2015.12.03(00:01) 2957

【クメール】
  人生 自分の選択次第  



人生の選択肢

  どっちを選ぶのか 決めるのは 結局自分次第

でも 選択肢は 二者択一でも 四拓でもなく

  他に もっと最適な解 選択肢があるかもしれないこと

その可能性を信じて 最後の最後まで 工夫し知恵を

  もうひと絞り ひねり出そう

人生 イエスかノーかだけでなく

  最適な解は 他にもあるもの そう信じて


「 楽な道 」を選べば

  見えてくる情景は いつもの景色
 
「 楽しい道 」を選べば

  未来への景色は 生き活きと輝いてくる
 
「 他人 」に期待すれば

  イライラカリカリと引っ掛かり
 
「 自分 」に期待すれば

  ワクワクトキメク方へと弾かれる~♪
 
「 自分はダメ 」と思えば

  明日への道は 暗がりへと引きずられ
 
「 自分のタメ 」と得心出来れば

  未来に明るい 道しるべが灯される
 
「出来ない」と思えば

  限界という壁に 遮られ
 
「出来る」と思えば

  可能性という扉が 拓いてくる
 
「不平・ 不満 」言うほどに

  足を引っ張る人となり
 
「 感謝・有難う 」を 伝える程に

  足下照らす人になる

 

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  人生 自分の選択次第  


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念を入れて生きる

2015.12.02(00:01) 2958

【クメール】
  『念を入れて生きる



「念」とは 今を懸命に生きる心と書く

  「念」を入れて 今を大切に生きよう

今目の前にいる人を

  今目の前にあることに 念を入れて
 
自分の過去は 全て自分がしてきたことの結果
 
  同じく 今これから やっていくことの積み重ねが
 
未来を作り出していく。
 
  だから・・・
 
どうなるかわからないこれから先のことに
 
  心を痛めるより
 
もう済んでしまったことを
 
  悔やんでいじけているよりも
 
移り変化していく 今を認め 受け入れて
 
  今を 愉しみながら  生き活きと 生きていきたい
 
胸躍る未来にするために
 
  二度とない今を 念を入れて 生きていこう~♪



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  『念を入れて生きる


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2015年12月
  1. 今年最後の【クメール】 師走も暮れて往きます。 (12/31)
  2. 素直に受け入れて まあしょうがない(12/30)
  3. 2016/01/21(木) 2016年1月度 【クメゼミ】案内の件(12/29)
  4. 年末に犯罪や事故に関する注意の呼掛け(12/28)
  5. 『命の洗濯』 師走の知恵 「二日酔い対策」 飲酒前後に水分補給を(12/27)
  6.  『命の洗濯』 Xmasの記念に(12/26)
  7. 幸せって(12/25)
  8. 『命の洗濯』 パン屋のサンタさん カボチャのケーキ(12/24)
  9. 冬至 柚子湯 (とうじゆずゆ)(12/23)
  10. 「信」じること(12/22)
  11. 「かぐや姫の罪と罰」 その2(12/21)
  12. 『命の洗濯』 更け往く 「四季彩」(12/20)
  13. 『命の洗濯』 笑顔同封で さあ どうぞ~(^^)v(12/19)
  14. かぐや姫の罪と罰 その1(12/18)
  15. 還付金詐欺(12/17)
  16. 「縁なき 衆生(しゅじょう)」(12/16)
  17. 夫婦別姓の賛否(12/15)
  18. 後悔のない日々を 七つの「せい」で 『一日一生』(12/14)
  19. 『命の洗濯』 師走の夕景(12/13)
  20. 『命の洗濯』 沈秋黙考(12/12)
  21. 人は「無視・賞賛・非難」の3段階で試される(12/11)
  22. 自分の人生 主人公は自分自身(12/10)
  23. 美学(12/09)
  24. 報われない人生を 乗り越えてこそ(12/08)
  25. 気分が落ち込んだときの対処法(12/07)
  26. 『命の洗濯』 ぴょんさん(12/06)
  27. 『命の洗濯』 季節の停車場(12/05)
  28. 医師から 余命三ヶ月と宣告されたら、、、(12/04)
  29. 人生 自分の選択次第(12/03)
  30. 念を入れて生きる(12/02)
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